10 خطوات أساسية لخلق الحياة التي تحبها في العقد القادم

10 خطوات أساسية لخلق الحياة التي تحبها في العقد القادم

حسنا، في ذلك الوقت من السنة مرة أخرى. لكن هذا العام ليس لدينا عام جديد فحسب ، بل عقد جديد.

هذا وقت رائع للتفكير في السنوات العشر الماضية. إنه عمل قوي ويساعد بالتأكيد على وضع الحياة في منظورها الصحيح.

لقد توصلت إلى بعض الأهداف الرائعة على مر السنين. الأهداف التي أود تحقيقها. إنها أهدافي الشخصية وهي قريبة من قلبي.

ومع ذلك ، سأفعل الأشياء هذا العام بشكل مختلف. سوف أفكر على مدى السنوات العشر الماضية. ما هي أفضل الأوقات؟ ما الذي حققته؟ ما هي أكثر الأوقات صعوبة؟ ما الذي جعلني خلال تلك الأوقات؟

سوف أفكر أيضًا في بعض الأسئلة المثيرة للتفكير حقًا وأكتبها في دفتر يومياتي.

ها هم.



6 أسئلة مثيرة للتفكير للتأمل

كيف يمكنني أن أعيش حياة تتماشى مع قيمي الأساسية ، وليس الحياة التي يتوقعها الآخرون مني؟

ما هي نقاط قوتي وكيف يمكنني الاستفادة منها في حياتي للأبد؟

ما هي أنماط السلوك التي تخربني في سعيي لأعيش أفضل حياة أستطيعها؟

ما هي أسعد الأوقات في حياتي؟

ما الذي لم أفعله وأود أن أفعله؟

ما هي أفضل طريقة لإحداث فرق؟

ستكون الخطوة التالية هي كتابة خطاب لنفسي في المستقبل. عادةً ما أكتب الرسالة في غضون عامين ، لكنني سأحاول شيئًا مختلفًا وأكتب لنفسي خطابًا للعقد القادم!

أعلم أن هناك الكثير من الحديث حول تحديد الأهداف وما إذا كانت فعالة أم لا. حسنًا ، كل ما يمكنني قوله لنفسي هو أنني إذا اتبعت عملية ما وكنت جادًا في تحسين حياتي ، فإن تحديد أهداف محددة يستحق ذلك. الشيء المضحك هو أنه لا يتعلق في الواقع بالأهداف نفسها ، إنه يتعلق بالزخم الذي تمنحه لي هذه الأهداف لاتباع مسار معين.

نحن نعلم أن القيمة الحقيقية لتحديد الأهداف ليست في الأهداف نفسها ولكن في الشخص الذي تصبح عليه نتيجة العمل على أهدافك. أنه تعلم عن نفسك كشخص ، عن النمو وتوسيع نفسك ، حول الخروج من منطقة الراحة الخاصة بك وعن إظهار المزيد من إمكاناتك.

غالبًا ما ينتهي بنا المطاف بعدم تحقيق الأهداف المحددة لدينا. لكن المهم هو تحديد أهداف الطاقة واتخاذ الإجراءات. في بعض الأحيان لا أحقق هذه الأهداف ، لكن ما أعرفه على وجه اليقين هو أن اتباع خطة ما ساعدني في إجراء بعض التغييرات الإيجابية والعميقة في حياتي وجعلني أشعر بالرضا عن نفسي.

أنا مقتنع جدًا بأن تخصيص وقت للتفكير في حياتك ووضع خطة فعالة لتحقيق رؤيتك ، هو ما جعلني أكتب كتابًا إلكترونيًا حول هذا الموضوع. يطلق عليه كن مدرب حياتك: 10 خطوات لحياة ناجحة. ها هو الرابط الالكتروني.

إن اتباع الخطوات الواردة في الكتب بالإضافة إلى قضاء بعض الوقت في التفكير في العقد الماضي والحصول على رؤية للمستقبل سيساعدك على تطوير فهم أكبر لنفسك وقيمك الأساسية ونقاط قوتك وشغفك ، وقبل كل شيء ، هدفك في الحياة. هذا هو المكان الذي يكمن فيه النجاح الحقيقي.

كتابي الإلكتروني يحتوي على خطوات محددة مع معلومات أساسية وأدوات وتقنيات مفيدة وعروض أسعار قوية لتحفيزك. سوف تمر بعملية منظمة تبدأ بالتفكير العميق في حياتك الحالية.

طوال رحلتك ، أشجعك على كتابة بعض المجلات. يمكن أن يكون الحصول على مجلة يومية أمرًا شافيًا وأداة رائعة لنمو الحكمة وتطورها. كتابة دفتر اليوميات يشبه إجراء محادثة فردية مع نفسك.

تشمل الخطوات ما يلي:

10 خطوات أساسية لخلق الحياة التي تحبها

اكتشاف من أنت حقا. هناك عدد من الأنشطة بما في ذلك تدقيق الرضا عن الحياة. سوف تكشف عن قيمك الأساسية ، ونقاط قوتك الرئيسية ، وما الذي يدفعك إلى الهدف والمعنى في الحياة.

إنشاء بيان الرؤية الشخصية الخاصة بك. هناك أنشطة ستساعدك على القيام بذلك مثل كتابة خطاب تفصيلي لنفسك في المستقبل يغطي جميع جوانب حياتك. نشاط قوي آخر هو كتابة تأبين ، ما الذي تريد أن تتذكره.

تعلم كيفية تحديد أهداف SMART. ركز على المكان الذي تريد تحسين حياتك فيه. عادة لا تضع أكثر من 3 أهداف. تشكل هذه الأهداف مخططًا لحياتك الناجحة شخصيًا ومهنيًا. أوصي دائمًا بأن يركز أحد هذه الأهداف على الأقل على حياتك الداخلية.

تطوير خطة عمل شخصية. هذه خطة مفصلة تجعلك مسؤولاً عن أفعالك وتعطيك الزخم لاتخاذ إجراءات فعالة.

مراقبة تقدم أهدافك. هذا ضروري لتحقيق النجاح ويتضمن محاسبة نفسك على أفعالك وتعلم التفكير فيما تعلمته عن نفسك في هذه العملية. تأكد من الاحتفال بأي نجاحات صغيرة ومكاسب في الطريق!

باتباع هذه الخطوات في إطار زمني من اختيارك ، سوف تقوم بإجراء تغييرات عميقة ومؤثرة في حياتك. سوف تتعلم المزيد عن نفسك في هذه العملية وستكون حياتك أكثر ثراءً وإشباعًا.

إذا قررت قضاء بعض الوقت في التفكير في حياتك ثم اتباع الخطوات الواردة كتابي الإلكتروني سيمكنك من تغيير حياتك. سوف يمنحك فهمًا أكبر لنفسك ، وما الذي سيجعل حياتك مُرضية وسيمنحك الزخم لإجراء هذه التغييرات.

أطيب التمنيات لعام وعقد قادم مليئ بالتحولات!

/udacity-review-lockdown-edition,///10-ways-make-yourself-happier,///2-crucial-lessons-about-life-that-will-help-you-get-your-shit-together,///the-one-thing-men-need-woman,///how-find-yourself-this-crazy-world,///20-signs-your-personality-is-unique-it-intimidates-others,///8-tips-be-more-positive-while-you-re-stuck-home,///what-am-i-doing-with-my-life-7-steps-finally-work-it-out,///long-lasting-relationships-may-come-down-these-factors,///10-myths-about-psychology,///11-horrible-body-language-habits-that-are-hard-quit-you-ll-be-glad-you-did,///how-let-go-someone-you-love,///17-learn-deal-with-difficult-people,///5-morning-routines-healthy-start-day,///7-things-strong-woman-will-never-tolerate-relationship,///10-toxic-relationship-signs-that-can-end-any-relationship,///why-sleep-deprivation-might-be-bad,///9-reasons-why-you-re-bored-with-life,///38-words-encouragement-help-you-face-hard-times,///12-tips-perfect-morning-routine, >