10 عادات لأشخاص أصليين للغاية

10 عادات لأشخاص أصليين للغاية

أول شيء ستلاحظه عندما تقابل شخصًا أصيلًا للغاية هو كيف يعيش حياته: بأرواحهم.


لديهم إرادة لا يمكن التغلب عليها تسمح لهم بنوع من الشجاعة والعاطفة التي لا تعرف الخوف والتي تقف قوية في مواجهة أصعب العقبات.

إن انضباطهم العقلي لا يشبه أي شيء آخر ، وهم يعملون بجد للحفاظ على النزاهة التي تدفعهم.

لكن ماذا يعني أن تكون أصيلًا حقًا؟ تأتي الكلمة من الكلمة اليونانية التي تعني 'مبدأ أصلي أصيل' (أصيلة).


ولا تقتصر الأصالة على قادة ومؤثري التاريخ ، بما في ذلك المبتكرون والشخصيات التاريخية وبناة الأمة.

أصالة موجود فينا جميعًا ، وما يهم فقط هو مدى سعينا لتطوير أصالتنا.



إنه ليس راتبك أو حالتك الاجتماعية أو ألقابك أو أي شيء آخر يمنحك المصداقية. إنه في الطريقة التي تمسك بها بنفسك وتعيش حياتك ، والطريقة التي تطارد بها أحلامك ، والطريقة التي تواجه بها الصراع.


انها في تطوير الخاص بك الطاقة الداخلية التي تحدد مدى 'استيقاظك' - مدى فهمك لنفسك ومن حولك.

لذلك إذا كنت تسأل نفسك ، 'لماذا لا يحبني الناس؟'تحقق من هذه العادات العشر التي يشاركها جميع الأشخاص الأصحاء للغاية ، بحيث يمكنك أن تبدأ في عيش حياتك بطاقة داخلية وأصالة أكثر:

1) تتعلم من الانخفاضات الخاصة بك

لن تكون الحياة طريقًا مستقيمًا أبدًا. هناك صعود وهبوط ، ارتفاعات وانخفاضات ، وبقدر ما نعتز به في النقاط العالية في حياتنا ، يجب أن نتأكد من أننا لا نهمل تجربة التعلم من الانخفاضات لدينا.

قد يكون من السهل حماية نفسك بالاعتقاد بأن المصير قاسٍ ، وأن الحظ السيئ يحدث للتو ، لكن الأشخاص الحقيقيين حقًا يتبنون قيمة كل فشل وخيبة أمل.

2) تلتزم بالصورة الأكبر

يمثل كل يوم تحدياته الخاصة: صدفة مفاجئة ، أو عمل روتيني غير متوقع ، أو مهمة تخرجك من خططك.

لكن هناك أهدافًا تريد تحقيقها على المدى الطويل ، وأشياء تريد أن تكون ، وأشياء تريد تحقيقها. إذا سمحت لنفسك بالتشتت في كل مرة تعترضك الصورة الأصغر ، فلن تجد نفسك أبدًا تتحرك نحو الصورة الأكبر.

3) أنت تصنع طقوسك اليومية

إن إتقان نفسك ومهاراتك وأصالتك يأتي من الاتساق طويل المدى.

هذا يعني أنك تخطو كل يوم خطوة صغيرة أخرى نحو هدفك. من خلال إجبار نفسك على الوقوع في نفسك طقوس إيجابية، تضع جسمك وعقلك على هدف واحد لا يمكن تفويته ، طالما أنك ملتزم.

4) أنت تعيش الآن

لا يتعلق الأمر فقط بعدم التفكير في المستقبل كثيرًا أو عدم التفكير في الماضي. هذا يعني أيضًا العيش في الوقت الحالي ، العيش في الوقت الحالي.

التفكير في ما تقومون به الآن. ربما تشتت انتباهك عشرات الأشياء الأخرى. نحن نعيش معظم حياتنا مشتت الانتباه ، متعدد المهام ، شعوذة ، مما يعني أننا لسنا على قيد الحياة حقًا في لحظة وجودنا.

حتى مع المهام العادية ، تعلم التركيز.

[لا توفر البوذية متنفسًا روحيًا لكثير من الناس فحسب ، بل يمكنها أيضًا تحسين صحتك وعافيتك. تحقق من دليلي الجديد الذي لا معنى له لاستخدام البوذية من أجل حياة أفضلهنا].

5) أنت تتخيل مصيرك

المصير كلمة مجردة ، لكن الكثير منا يؤمن بها. نحن نؤمن بأننا مقدر لنا دور معين في الحياة ، أو مسار وظيفي معين ، أو دعوة معينة.

لكن تجريد القدر يجعل من الصعب تصور هدف حقيقي وملموس يمكن تحقيقه. هذا هو السبب في أنك بحاجة إلى تصور مصيرك.

اجعلها نيتك لتحقيق ذلك ؛ حول هدفك إلى 'مكان' ، واعمل على الانتقال إليه كل يوم.

6) أنت تحقق الأهداف يوميًا

غالبًا ما نكون أسوأ منتقدي لأنفسنا: لقد وضعنا لأنفسنا أهدافًا ضخمة أو عملاقة أو لمدة عام أو مدى الحياة ، والتي لا بد أن نفشل فيها ، لأننا لم نكن واقعيين أبدًا بشأن حجم أهدافنا.

نحن نهيئ أنفسنا للفشل من خلال استهداف أعلى مما يمكننا القفز. بدلاً من ذلك ، قم بتقسيم أهدافك طويلة المدى إلى أهداف يومية أصغر يمكنك تحقيقها بشكل واقعي. لا تهدف إلى كتابة رواية بنهاية العام. تهدف إلى كتابة صفحة كل يوم.

7) أنت تتعلم تقبل عدم اليقين

الشخص الأصيل لا يخشى عدم اليقين ، لأن الشخص الأصيل يعرف أن طريقه ليس ولن يكون أبدًا جاهزًا.

كل جزء في الحياة مليء بعدم اليقين. بعض الأجزاء غير مؤكدة أكثر من غيرها.

8) أنت تتكيف

تتطلب القدرة على البقاء في هذا العالم قدرًا معينًا من المرونة والقدرة على التكيف التي يعرفها الأشخاص الأصليون جيدًا.

في حين أنه من المهم التمسك بقناعاتك وقيمك وأخلاقك ، من المهم أيضًا معرفة متى ستحقق المزيد من خلال الانحناء والتعلم والتكيف مع بيئتك بدلاً من إجبار البيئة على التكيف معك.

(إذا كنت تبحث عن إطار عمل منظم وسهل المتابعة لمساعدتك في العثور على هدفك في الحياة وتحقيق أهدافك ، فراجع كتابنا الإلكتروني علىكيف تكون مدرب حياتك هنا).

9) أنت تركز على التميز وليس الكمال

الكمال مستحيل ، والسعي نحو الكمال يمكن أن يقودك إلى الخراب. قم بتغيير الهدف في عقلك ، وقم بتحويل مشاركات الهدف من الكمال إلى التميز.

بإلزام نفسك بالكمال ، فإنك تلزم نفسك بالفشل ، لأنه لن يكون هناك شيء مثالي في عالم غير كامل.

لكن من خلال الالتزام بالتميز ، ستجد التميز في كل شيء تصنعه.

10) أحِط نفسك بالأشخاص الذين يوصون بك

وأخيرًا ، يفهم الأشخاص الأصليون أن أفضل طريقة للبقاء أصليين هي التواجد حول الآخرين الذين يمكنهم التأثير عليهم وإلهامهم. أنت تعلم كيف تتحدث مع الناس بطريقة هادفة.

السلبية و تسمم معدية ، ولا مزيد من قوة الإرادة لديك ، فإن إحاطة نفسك بأشخاص محاصرين في سلبيتهم يمكن أن يسحبك أيضًا.

السؤال هو ، كيف يمكنك أن تكون أكثر واقعية بنفسك؟ فيما يلي 5 نصائح عملية

مشكلة الأصالة هي أن البشر يميلون إلى الخروج من أنفسهم للعثور عليها. نحن نبحث عن وظائف تجعلنا سعداء.

نحن نسعى جاهدين لبناء العلاقات التي تجعلنا نشعر بالاستحقاق. لكن الحقيقة هي أن الأصالة لم تُصنع ، بل اكتُشفت.

نحن جميعًا أصليون بطريقتنا الخاصة ، لكننا لا نسمح لأنفسنا بالمساحة لرؤية ذلك.

نظرًا لأننا مشغولون جدًا في بناء عوالمنا الخارجية ، فإننا لا نتوقف غالبًا للتفكير في كيفية ظهورنا في حياتنا الآن.

أن تكون أصيلًا هو أن تظهر كما أنت ، مع ما لديك لتقدمه للعالم. إذا كنت تحاول أن تكون أكثر واقعية ، فالمفتاح ليس بذل المزيد من الجهد ، بل أن تكون أكثر وعياً بشخصيتك وما عليك أن تقدمه للعالم بطريقتك الخاصة.

ركز على تحسين هذه المجالات الخمسة في حياتك وستجد أن كونك أصليًا ليس بهذه الصعوبة على الإطلاق.

1) اعرف ما تريد.

من أصعب الأشياء التي يجب على الناس القيام بها هو تحديد ما يريدون في حياتهم. اعمل معروفًا لنفسك وابدأ في اتخاذ القرارات بشأن من أنت وأين تريد أن تذهب.

أن تكون صادقًا في حياتك يعني أن تكون صادقًا بشأن الأشياء التي تريدها. لا يمكنك الذهاب إلى عمل تكرهه كل يوم والتظاهر بأن كل شيء على ما يرام.

ستؤذي روحك ودوافعك لفعل المزيد في حياتك. حدد ما تريد الخروج منه من هذه الحياة الوحيدة واظهر من أجلها حتى تتمكن من جلب الفرح إلى العالم بطريقتك الفريدة.

2) فكر قبل أن تتصرف.

إذا كنت تريد أن تكون أكثر واقعية ، فعليك أن تدرك كيف تريد أن تظهر عندما تقرر ذلك.

كونك أصليًا لا يعني إطلاق النار من الورك أو القيام بأشياء وطرح الأسئلة لاحقًا. يتعلق الأمر بتخصيص بعض الوقت للتفكير في الطريقة التي تريد بها الإجابة عن سؤال أو متابعة هدف أو مشاركة فنجان من القهوة مع صديق.

كل شيء مهم وعندما تتظاهر على هذا النحو لا ينتهي بك الأمر إلى أن تكون أقل واقعية. الأصالة هي في القرار أن تكون ما تريد أن تكون ، وليس في الواقع من أنت.

3) كن لطيفًا مع الآخرين.

أن تكون أصيلًا يعني أنك بحاجة إلى مراعاة الآخرين في عالمك - فالأمر لا يتعلق بك فقط. إذا كنت تريد أن تنهض بنفسك وتشعر بالرضا عن هويتك ، فأنت لا تفعل ذلك بجني ملايين الدولارات. أنت تفعل ذلك من خلال كونك لطيفًا مع الآخرين.

يمكن أن تساعدك معاملة الناس باحترام ، بغض النظر عن هويتهم أو كيف يعاملونك ، على رؤية أنك تظهر بطريقة تخدمك.

قد يصرخ شخص ما بأعلى صوتك في وجهك ، ولكن إذا كنت تظهر كشخصيتك الحقيقية ، ولطفك ، يمكنك أن تكون في سلام مع نفسك.

4) استمع.

أن تكون أصيلًا يعني أنك تمنح الناس الفرصة عندما يحتاجون إليها. استخدم مصداقيتك لمساعدة الآخرين: استمع عندما يحتاج شخص ما إلى الاستماع إليه.

من الصعب أن نتخيل أن حياتنا لا تدور حولنا ، أو أن العالم ليس موجودًا لخدمتنا فقط ، ولكنه صحيح.

بمجرد أن تدرك أنك جزء من مخطط أكبر وأكبر لجعل العالم مكانًا أفضل ، يمكنك الظهور أمام الآخرين والقيام بأشياء رائعة.

الاستماع للآخرين يساعدهم على الشعور بالتواصل معك والأمان. كونك أصليًا ، فإنك تمنح شخصًا مكانًا يلجأ إليه عندما يحتاج إليه ويثق في أنك لن تؤذيه.

5) افتح عقلك.

أخيرًا ، أن تكون أكثر واقعية يبدأ بفتح عقلك على احتمالية أن تقوم بتزوير معظم حياتك.

إذا كنت تستخدم وسائل التواصل الاجتماعي ، اسأل نفسك عن مقدار ما تنشره صحيح تمامًا؟ ما مقدار ما تعرضه للعالم - عبر الإنترنت أو دون اتصال - حقيقي؟ انظر كيف تظهر في حياتك والنتائج التي تحصل عليها من هذا الجهد.

افتح عقلك لإمكانية أن تظهر بطرق تخدمك بشكل أفضل وتخدم العالم. اسمع الآخرين. تعلم اشياء جديدة. تعلم طرقًا جديدة لعمل الأشياء.

واسأل الأسئلة قبل أن تحكم. كل هذه الأشياء يمكن أن تساعدك على أن تكون أكثر واقعية في حياتك الخاصة وكمكافأة إضافية ، في العالم.