25 اقتباسات من اليوجا لتهدئة عقلك وتهدئة روحك

25 اقتباسات من اليوجا لتهدئة عقلك وتهدئة روحك

إذا كنت تبحث عن أفضل اقتباسات لليوغا ، فستحب هذه المشاركة.


لقد قمت شخصيًا بالاطلاع على مئات من اقتباسات اليوجا الملهمة لاختيار أفضل 25 اقتباسات.

افحصهم واستمتع

25 اقتباسات يوجا لإلهامك

1) 'اليوغا ليست ديانة. إنه علم ، علم الرفاه ، علم الشباب ، علم الاندماج الجسد والعقل والروح. ' - أميت راي


2) 'الهدوء الذهني غير المضطرب يتحقق من خلال تنمية الود تجاه السعيد ، والرحمة على التعيس ، والبهجة بالفضيلة ، واللامبالاة تجاه الأشرار.' - باتانجالي

3) 'التمارين كالنثر بينما اليوغا هي شعر الحركات. بمجرد أن تفهم قواعد اليوغا ؛ يمكنك كتابة شعر الحركات. ' - أميت راي



4) 'أنا أحب الموقف ، ولكن ليس اليوغا. أنا أحب الصباح المخمور ، لكن ليس الأفيون. أنا أحب الزهرة ولكن لا أحب الحديقة ، اللحظة ولكن ليس الحلم. هدوء حبيبي. ابقى مكانك. انا نائم.' - رومان باين


5) 'اليوغا هي عمل فني للوعي على قماش الجسد والعقل والروح.' - أميت راي

6) 'اليوغا هي توقف حركات العقل. ثم هناك الالتزام في شكل العراف '. - باتانجالي

7) 'اليوغا ليست مجرد تكرار لبعض المواقف - إنها تتعلق أكثر باستكشاف واكتشاف الطاقات الخفية للحياة.' - أميت راي

8) 'لماذا يبدون دائمًا جادين جدًا في اليوغا؟ أنت تصنع وجهًا جادًا مثل هذا ، تخيف الطاقة الجيدة. للتأمل ، عليك فقط أن تبتسم. ابتسم بالوجه ، ابتسم بعقل ، وستأتيك الطاقة الجيدة وتنظف الطاقة القذرة. حتى الابتسام في كبدك. تدرب الليلة في الفندق. لا تستعجل ولا تحاول جاهدة. خطيرة جدا ، أنت تجعلك مريضا. يمكنك استدعاء الطاقة الجيدة بابتسامة.
(من كيتوت لاير ، المعالج البالي) '- إليزابيث جيلبرت

9) 'يشع الهدوء الداخلي المتوازن من مركز مسالم. فهو لا يشتهي موافقة الآخرين ولا يرفض وجود الآخرين. لا يسحب باتجاه ولا يبتعد. لها موقف موقر تجاه الحياة وجميع سكانها '. - دونا جودارد

10) 'اليوجا هي المكان الذي تتفتح فيه الأزهار.' - أميت راي

11) 'وضع الجثة يبدو وكأنه ليس مشكلة كبيرة ، أليس كذلك؟ إذن ما هو الصعوبة في هذا الغفوة الروحية؟ نسيان وضع قدميك خلف رأسك. فقط حاول الاستلقاء لمدة عشر دقائق. مع عدم بقاء أي شيء لتفعله ، فأنت مجبر أخيرًا على مواجهة نفسك وجهًا لوجه '. - إدوارد فيلجا

12) 'لا تنتظروا عالما أفضل. ابدأ الآن في خلق عالم يسوده الوئام والسلام. الأمر متروك لك ، وكان الأمر كذلك دائمًا. قد تجد الحل في نهاية الشوكة '. - شارون غانون

13) 'سوف تكون اليوجا دائمًا تحويلية ، حتى عندما تتوقف عن كونها باردة. (350) '- فيكتوريا موران

14) 'من المهم عدم التخلي عن ممارسة [اليوغا] لأننا نعتقد أنها مدفوعة بدافع خاطئ. تتحول ممارسة اليوجا نفسها. تتمتع اليوجا بجودة سحرية. . . . (20) '- رافي رافيندرا

15) 'على الرغم من أن اليوغا تعود أصولها إلى الهند القديمة ، إلا أن أساليبها وأغراضها عالمية ، ولا تعتمد على الخلفية الثقافية أو العقيدة أو الإله ، بل على الفرد فقط. أصبحت اليوغا مهمة في حياة العديد من الغربيين المعاصرين ، أحيانًا كوسيلة لتحسين الصحة واللياقة البدنية للجسم ، ولكن أيضًا كوسيلة للتطور الشخصي والروحي '. - تارا فريزر

16) 'بالنسبة لليوغي ، يُنظر إلى كل تجربة على أنها واحدة ، كوسيلة لمساعدته على تنمية التفاني. كل التجارب لها معنى وقيمة متساوية. (154) '- بريم براكاش

17) 'تعليم اليوجا بحد ذاته هو كارما يوغا عظيمة ، لأنها تعيد ربط الناس بالمصدر.'
- أميت راي

18) 'عندما تستمع إلى نفسك ، كل شيء يأتي بشكل طبيعي. إنه يأتي من الداخل ، كنوع من الإرادة لفعل شيء ما. حاول أن تكون حساسًا. هذه هي اليوغا '. - بيتري رايزانين

19) 'اليوغا هي عملية القضاء على الألم - الألم الذي يصيب الجسم والعقل والمجتمع.' - أميت راي

20) 'اعتمادًا على تركيبتهم النفسية ، بالنسبة لبعض الناس ، فإن إغلاق العينين أو الهدوء ينتج عنه القلق ويزيد من الهياج العقلي. في مثل هذه المواقف ، من الأفضل القيام بممارسة اليوجا - سواء كانت اليوجا الجسدية أو التأمل - مع أشخاص آخرين يكون الشخص معهم مرتاحًا ومريحًا. تدريجيًا ، كما نرى جذورهم بشكل أكثر وضوحًا ، ستختفي المخاوف والتخيلات. يصعب التغلب على الانحرافات العقلية عند ممارسة التمارين بمفردها. (109) '- رافي رافيندرا

21) 'بعض الطلاب في عجلة من أمرهم لبدء البراناياما' الحقيقية '. ينتقلون مباشرة إلى المراحل اللاحقة دون وضع أساس الجودة أولاً ، وغالبًا ما تعاني ممارساتهم. أولا اكتشف ما هو. هذا أيضًا جزء من الإجابة على سؤال من أنا؟ ' - ريتشارد روزين

22) 'لقد تعلمت في وقت مبكر أن معظم أوضاع اليوجا تدور حول التباهي. تجد شيئًا رائعًا يمكنك القيام به ، وفجأة ، يا Shazam - أنت معلم ، جاهز لمجموعاتك '. - إدوارد فيلجا

23) 'لقد انتشرت أشكال اليوغا الهندية في جميع أنحاء العالم نظرًا لأهدافها المتمثلة في تعزيز الصحة والوئام. اليابان ليست سوى واحدة من العديد من البلدان التي تلقت هذه التعاليم القديمة. بينما أصبحت تخصصات اليوغا الهندية (هاثا يوغا على وجه الخصوص) معروفة جيدًا ، لا يدرك الجميع أن بعض الإصدارات اليابانية المميزة من المسارات الروحية الهندية قد تطورت. ربما كان أول هذه المنهجيات الفريدة هو فن شين شين تيتسو دو ، الذي طوره ناكامورا تيمبو سينسي (1876-1968). في الواقع ، يُعتبر ناكامورا سينسي غالبًا والد اليوغا في اليابان '. - معالي. ديفي

24) 'صوت جوناثان كان هادئا الآن. 'أشكركم على مشاركة هذا المساء معي. في اليوجا ، نقول 'ناماستي' ، مما يعني 'أنا أنحني للإله فيك'. أحنى رأسه المتعرج وقال ، 'ناماستي'. انحنى وغمغمنا ، 'ناماستي'. على لساني ، شعرت بالكلمة الجديدة كما لو كانت تحتوي على نكهة غريبة خاصة بها '. - كلير ديدير

25) 'اليوغا هي رحلة لخلق الانسجام بين الجسد والعقل والروح والطبيعة لإيجاد حياة هادئة وسعيدة.' - ديباسيش مريضه MD

كتاب إلكتروني جديد: إذا كنت تحب قراءة هذا المقال ، فتحقق من كتابي الإلكتروني الجديد دليل لا معنى له للبوذية والفلسفة الشرقية. هذا هو الكتاب الأكثر مبيعًا لـ Hack Spirit وهو مقدمة عملية للغاية وواقعية إلى التعاليم البوذية الأساسية. لا توجد لغة محيرة. لا الهتاف الهوى. لا توجد تغييرات غريبة في نمط الحياة. مجرد دليل سهل المتابعة لتحسين صحتك وسعادتك من خلال الفلسفة الشرقية. تحقق من ذلك هنا.