3 طرق لاكتشاف النرجسي الخبيث (وكيفية التعامل معه)

3 طرق لاكتشاف النرجسي الخبيث (وكيفية التعامل معه)

في هذه المقالة ، ستتعرف على كل ما يمكن معرفته عن النرجسية الخبيثة.


ما هذا.

كيف تكتشف النرجسي الخبيث.

وماذا يمكنك أن تفعل إذا كان نرجسي خبيث في حياتك.


لنذهب…

صفات النرجسيين الخبيثة

في علم النفس الحديث ، تُستخدم النرجسية الخبيثة بشكل شائع لوصف الأفراد الذين لا يرحمون ، وموجهون نحو الهدف ، ولديهم إحساس بالأهمية أو 'التخصص' ، وهذا هو سبب ارتباطها بالقادة ، والرؤساء ، وغيرهم من الأفراد الذين لديهم شكل من أشكال نجاح.



مثل الأنواع الفرعية النرجسية الأخرى ، يظهر النرجسيون الخبيثون نفس السمات المستخدمة في تشخيص الأفراد المصابين بـ NPD.


يتطلب التشخيص السريري خمس سمات على الأقل من الصفات التسع التالية من أجل تشخيص واضح لشخص مصاب بـ NPD:

  1. لديهم شعور غير مبرر بالاستحقاق والفخر
  2. يظهرون الغطرسة تجاه الآخرين من خلال المعتقدات والمواقف
  3. إنهم يميلون إلى جعل المواقف مثالية وخلق مواقف خيالية يكونون فيها أفضل من كل من حولهم
  4. يحتاجون باستمرار إلى الاهتمام والتقدير ، ويتصرفون بشكل سيء عندما يُتجاهلون
  5. إنهم غير قادرين على التعاطف
  6. إنهم يميلون إلى الكذب بشأن إنجازاتهم الشخصية لجعلها أكثر إثارة للإعجاب
  7. يعتقدون أنهم مميزون ومتفوقون
  8. ليس لديهم مشكلة في استغلال الآخرين لتحقيق مكاسب شخصية
  9. إنهم يميلون إلى حسد الآخرين أو تصديق أن الجميع يحسدهم

ما يجعل النرجسيين الخبيثين مختلفين هو كيفية انتقال سلوكهم إلى اضطراب الشخصية المعادية للمجتمع.

لا يستمتع النرجسي الخبيث بتضخيم صورته الذاتية فحسب ، بل يستمتع بالتالي بإحباط الآخرين.

لديهم ميل للتدمير ولن يتوقفوا عند أي شيء للسعي وراء مصالحهم الذاتية.

يعتبر الخبراء أن النرجسي الخبيث هو أكثر أنواع NPD الفرعية سمية وخطورة وصدمة.

نظرًا لأنهم يميلون إلى امتلاك سمات اضطراب الشخصية المعادية للمجتمع ، فهم أقل تعاطفًا من الأنواع الفرعية النرجسية المعتدلة ويكونون أكثر شراسة ومكرًا عندما يتعلق الأمر بالحصول على ما يريدون.

النرجسية الخبيثة مقابل الأنواع الأخرى من النرجسية

نظرًا لأن NPD يحدث على نطاق واسع ، فمن الصعب تمثيل كل تشخيص على حدة. ومع ذلك ، يمكن أن تمثل هذه الأنواع الثلاثة من النرجسية المتطرفين على طول الطيف ويمكن أن تساعدك على فهم كيف يمكن أن يختلف نوع فرعي عن الآخر.

النرجسي السرينرجسي صريحنرجسي خبيث
لا تمانع في أن تكون لاعبًا في فريق ولكن تحلم سرًا بأن تكون قائدًا للفريق إيمانًا بأنها أفضل من الجميعيبحث عن الأدوار القيادية ويعبر ظاهريا عن سبب استحقاقهم لهالن يفكروا في أي شيء آخر سوى الأدوار القيادية لأنهم يعتقدون أنهم الوحيدون الذين يمكنهم تقديم شيء مميز
قادر على الاعتذار ، لكنه غالبًا ما يكون مزيفًا من أجل الحفاظ على سمعتهسوف أرفض الاعتذار بأي ثمنيعتقد أن الوسيلة تبرر الغايات ، بغض النظر عمن يتأذى في هذه العملية
عرضة للشعور بالهشاشة والفراغ ، وكذلك الإحباط الذاتيفخر غير مستحق للإحساس التخيلي أو المتضخم بالعمل والإنتاجيةطموح وماكر وعالي الأداء
يعتقد أن العالم ينبذهم بسبب تفوقهماعتقد أن العالم يجب أن يتعرف عليهم لتفوقهمتأكد من أن العالم يعرفهم لأنهم متفوقون
الوعي الذاتي بالسمعة ويمكن أن يزيف اللطف للتستر على الأخطاءلا يهتم بما يعتقده أي شخص ، طالما يعتقد أنه متفوقيعتقدون أنهم يفعلون الشر الضروري ولا يهتمون كثيرًا بسمعتهم
يحب صنع يشعر الأصدقاء / الشريك بالذنب مرتبط بعلاقةيؤكد الهيمنة على الصداقات والعلاقاتتشعر وكأنك في علاقة غير متبادلة مع شخص مهيمن

النرجسية الخبيثة مقابل الاعتلال النفسي

غالبًا ما يقول الخبراء أن النرجسية والاعتلال النفسي يمكن أن يبدوان لا يمكن تمييزهما عن بعضهما البعض. على عكس أنواع NPD الأخرى ، فإن النرجسيين الخبيثين لديهم رغبة في السادية. ليس لديهم مشاكل في استخدام القسوة والإذلال والتلاعب. في أغلب الأحيان ، يستمتعون بفعل ذلك لأشخاص آخرين.

ومع ذلك ، فإن ما يفصل بين النرجسيين الخبيثين والمرضى النفسيين هو قدرتهم على استيعاب أخطائهم. إذا سألت السيكوباتيين ، فإن معظمهم لا يعتبرون أنفسهم أشرارًا وغير قادرين على التفكير في أفعالهم.

من ناحية أخرى ، غالبًا ما يكون النرجسيون الخبيثون على دراية بما يفعلونه ، ومع ذلك يستمرون في فعل ذلك لأنهم لا يهتمون ، أو أسوأ من ذلك ، لأنهم يستمتعون بإيذاء من حولهم.

علامات النرجسي الخبيث

1) التكييف المعتمد

مثال من العالم الحقيقي: يجعلك تشعر بالسوء لقضاء الوقت بمفردك

ما قد تسمعه: 'من الجيد أنك تخصص بعض الوقت لنفسك ولكني أتمنى أن تفكر في كيفية تأثير ذلك علي عندما لا تكون موجودًا '.

كيف يريدونك أن تشعر: مذنب. إنهم يريدون تكييفك لتصبح معتمداً عليهم.

لأنهم يعتقدون أنهم كائنات متفوقة ، فهم يعتقدون أنك لست بحاجة إلى تنمية حياة خارج العلاقة ، ويجب بدلاً من ذلك التركيز عليهم.

يعتقد النرجسيون الخبيثون أنهم أفضل من أي شخص آخر ، ويجدون صعوبة في فهمها عندما تحاول متابعة علاقات أو اهتمامات خارج دائرتك.

نتيجة لذلك ، يبدأون في تكييفك للشعور بالذنب عندما تتركهم بمفردهم ، وغالبًا ما يطلبون قضاء المزيد من الوقت معًا.

ومع ذلك ، فإن الجهد ليس دائمًا متبادلًا. قد يلاحظ الضحايا أنهم يقيمون في المنزل أكثر من شريكهم.

وذلك لأن النرجسيين ينظرون أحيانًا إلى شركائهم على أنهم مناطق أمان ؛ يشعرون بالخوف من أن شريكهم سيتوقف عن تلبية احتياجاتهم بمجرد أن يجدوا هواية أو شريكًا أو مجموعة دعم أفضل ، لكنهم لا يجدون أي مشاكل في الخروج والاستمتاع بحياتهم الخاصة.

2) السرية انعدام الأمن

مثال من العالم الحقيقي: التقليل من شأن إنجازات الآخرين

ما قد تسمعه: 'ما فعلوه في هذا المشروع كان رائعًا جدًا ، لكنني لا أعتقد أنه شيء أصلي'.

كيف يريدونك أن تشعر: أعجب بمدى ذكائهم.

إنهم يريدونك أن تشعر أنهم يجب أن يكونوا مصدر الانتقال لكل شيء. إنهم قادرون على المنافسة ويريدون دائمًا إثارة إعجابك ، حتى لو لم يكن للموقف علاقة بهم.

بينما يسعى معظم النرجسيين الخبيثين ليكونوا قادة ، لا يحقق الجميع هذا الهدف. غالبًا ما يشعر أولئك الذين ليسوا في مناصب عليا بالخلاف بسبب رؤيتهم لأنفسهم مقابل مهاراتهم الفعلية في العالم الحقيقي.

للتعويض عن ذلك ، قد يقلل النرجسيون الخبيثون من شأن إنجازات الآخرين. قد يخطو البعض خطوة إلى الأمام ويضعون أنفسهم في المحادثة ، إما من خلال الاستشهاد بكيفية عدم تمكن الشخص من تحقيق أهدافه بدون مساعدة النرجسي.

هؤلاء الأفراد يتطلعون باستمرار لتقويض الآخرين وليس لديهم أي مشاكل في القيام بذلك.

3) التنمر

مثال من العالم الحقيقي: انتقاد كل ما تفعله

ما قد تسمعه: 'أنا فقط أحاول أن أجعلك شخصًا أفضل.'

كيف يريدونك أن تشعر: الحاجة إليهم للحصول على المشورة ، لكل جانب من جوانب حياتك. البلطجة هي متعة مذنبة للنرجسيين الخبيثين لأنهم يعتقدون أنهم يحولونك إلى نسخة أفضل من نفسك.

قد تكون كل 'التحسينات' المستمرة والانتقادات التي تمر بها علامة على أنك مع نرجسي خبيث.

يعتقد هؤلاء الأشخاص أنهم وضعوا معيارًا للجاذبية والسلوك الجيد والثروة ، ولهذا السبب يحاولون فرض ذلك على أي شخص آخر.

يتجلى هذا في شكل معارك لا طائل من ورائها ، وحجج شخصية ، وانتقادات لا داعي لها في العلاقة. في بعض الأحيان تشعر وكأنك تمشي على قشر البيض وتخشى أن تؤكد هويتك لأنك تشعر بالقلق من أنه سيكون لديهم ما يقولونه عن ذلك.

نتيجة لذلك ، تظل هادئًا وتتخلى عن غرائزك لمجرد إرضائها والحفاظ على السلام في العلاقة. تفقد إحساسك بالذات وتشعر أنه ليس لديك مكان للتحدث عما تشعر به.

التعامل مع نرجسي خبيث: لماذا العلاقات مع النرجسيين الخبيثة خطيرة بشكل لا يصدق

إن كونك على علاقة مع شخص نرجسي - سواء كانت علاقة رومانسية ، أو علاقة أفلاطونية ، أو علاقة عائلية - سيكون دائمًا صعبًا على الضحية ، ولكن في معظم الحالات ، يمكن اتخاذ خطوات لتعديل سلوك النرجسي وتحسين العلاقة من أجل كلا الطرفين.

ومع ذلك ، فإن العلاقات مع النرجسيين الخبيثين أكثر خطورة وإضرارًا بشكل كبير من العلاقات مع النرجسيين الأقل تطرفاً.

يكمن الاختلاف في الوعي: في حين أن معظم النرجسيين غير مدركين إلى حد ما للألم الذي يسببونه ، يتغذى النرجسيون الخبيثون منه ، ويسعون بنشاط إلى زيادته في كل منعطف.

تتكون الدورة النرجسية النموذجية للإساءة من أربع خطوات. هؤلاء هم:

- يشعر بالتهديد: يشعر النرجسي بالتهديد بسبب حدث مزعج - أي شكل من أشكال عدم الاحترام أو التخلي أو الإهمال أو الرفض أو الرفض. إنهم مهووسون بهذا الحدث مرارًا وتكرارًا.

-يسبب الإساءة: يأخذون سلبيتهم وخيبة أملهم على ضحيتهم الأقرب والأسهل من خلال سوء المعاملة يمكن أن تكون هذه الإساءة عاطفية أو روحية أو لفظية أو مالية أو جسدية أو جنسية أو عقلية ، وهدفها الأساسي هو تخويف الضحية وتحريكها في أكثر مناطقها ضعفًا.

- يلعب الضحية: بمجرد أن يحاول الشخص المعتدى عليه القتال ، سيغير النرجسي الأدوار ويلعب دور الضحية. يتسبب هذا في نوبة ثانية من الإساءة للضحية الأصلية ، التي يتم التلاعب بها الآن للاعتقاد بأنها 1) تستحق الإساءة الأولية ، و 2) أنها مخطئة في الرد. ينتهي بهم الأمر بالاتفاق مع النرجسي بعد تعثر الذنب ، وحتى الاعتذار والتوسل للمغفرة.

- يصبح مفوضًا: ينتصر النرجسي ، ويتم استبدال مشاعر التهديد من الخطوة الأولى بمشاعر التمكين. يجددون شعورهم بالتفوق ويشعرون بأنهم أقوى وأفضل من أي وقت مضى.

سيشارك النرجسي النموذجي في كل خطوة من دورة الإساءة خطوة بخطوة ، حيث أن كل خطوة تبرر وتشرح الخطوة التالية.

هذا هو السبب في أن معظم النرجسيين لا يفهمون خطأهم ، ويعتقدون أن كل ما يفعلونه له ما يبرره.

ومع ذلك ، فإن ما يجعل الشخص النرجسي الخبيث خطيرًا للغاية هو أنه لا يتبع دورة الإساءة على الإطلاق. بدلاً من ذلك ، فهم يغذون المعرفة بأنهم يتسببون بنشاط في الألم لضحاياهم.

ليس لديهم دورة يمكن كسرها بأساليب وتقنيات معينة - فالنرجسي الخبيث هو ببساطة في طريقه ليرى إلى أي مدى يمكنهم الذهاب قبل أن تجبرهم الضحية على التوقف. إذا لم تتعامل الضحية مع إساءة معاملتها مطلقًا ، فستستمر ببساطة حتى يتم تفكيكها تمامًا ، أو أسوأ.

لماذا نادرًا ما يتقدم الناجون من النرجسيين الخبيثين

لا يمكننا التأكيد بشكل أكبر على خطر التواجد مع شخص نرجسي خبيث ، وأحد أسباب ذلك هو أنه بصفتك أحد الناجين من هذا النوع من العلاقات ، قد يكون من الصعب جدًا أن تتسلق طريقك للعودة إلى حياة طبيعية و عقلية.

نادرًا ما يتقدم الناجون من سوء المعاملة على أيدي النرجسيين الخبيثين ، مما يثني الآخرين عن الاعتراف بعلاقاتهم المليئة بالصدمات والهروب منها. بعض أسباب ذلك تشمل:

-لن يكون هذا منطقيًا للغرباء: يزرع أفضل النرجسيين الخبيثين شخصية خارجية ساحرة ومحبوبة ومحبوبة ، ولا يعرضون سوى طبيعتهم المسيئة خلف الأبواب المغلقة.

هذا يجعل من الصعب على الضحايا أن يثبتوا للعالم أن شريكهم الساحر هو في الواقع نرجسي خبيث ، خاصة وأن الضحية ستبدو عاطفية ومختلة بسبب الصدمة طويلة المدى.

-الضحايا يخفونها حتى لا يستطيعون: إذا تقدمت ضحية وادعت أن شريكها كان يسيء معاملتها لسنوات ، فسيحاول الناس في كثير من الأحيان النظر إلى تاريخهم وسمعتهم للعثور على أي علامات على العلاقة المسيئة

ومع ذلك ، فإن طبيعة الضحية السلبية واللطيفة ستخفي أي دليل سابق على سوء المعاملة ، حيث كانوا يأملون في السابق أن يتمكنوا من إصلاح العلاقة. وبالتالي ، فإن ادعاءات إساءة الاستخدام على المدى الطويل ، على الرغم من كونها صحيحة ، نادرًا ما يكون لها معنى.

-يميل المجتمع إلى النظر إلى كلا الجانبين: عند التعامل مع المشكلات المنزلية في العلاقة ، يميل المجتمع إلى التعاطف مع كلا الشريكين. نحاول تأطيرها بطريقة نلوم فيها جزئيًا كلا الشريكين.

عندما يتفاعل الضحية مع الإساءة طويلة الأمد ، فإننا نستخدم ذلك كوسيلة لإلقاء اللوم على الضحية ، وهو بالضبط ما يريده المعتدي ، بدعوى 'الإساءة المتبادلة المتساوية'.

تقنيات إساءة استخدام النرجسي الخبيث

1) تقنية الإساءة: التثليث

ما هذا: إشراك طرف ثالث في المحادثة أو الحجة. في بعض الأحيان يمكن أن يكون هذا مثلث حب مصطنع

لماذا يفعلون ذلك: لزعزعة الضحية. إذا اتفق شخص آخر مع المعتدي ، فقد يبدأ الضحية في التشكيك في معتقداته

كيف تقاوم: ندرك أن الجميع يلعبون في التثليث. من المحتمل ألا يتم إخبار الطرف الثالث المتورط بالحقيقة كاملة

2) أسلوب الإساءة: العار

ما هذا: جعل الضحية تشعر بالخجل من سلوك أو خاصية أو معتقد أو موقف لديه

لماذا يفعلون ذلك: يتم استخدامه لتدمير الضحية من الداخل ، عن طريق جعلهم يشكون في أجزاء من فرديتهم التي اعتقدوا أنهم يمكن أن يفخروا بها

كيف تقاوم: افهم أنهم يفعلون ذلك عن قصد ، وأنهم يستهدفون على وجه التحديد الجوانب الأكثر ضعفًا

3) تقنية الإساءة: تنبؤ

ما هذا: إبعاد المسؤولية عن السلبية والألم الناجم عن سلوكهم ووضعها على عاتق الضحية ؛ بينما نفعل ذلك جميعًا بشكل طفيف ، يقوم النرجسيون الخبيثون بذلك بقسوة مفرطة

لماذا يفعلون ذلك: من النادر أن يشعر النرجسي الخبيث أنه ارتكب خطأ ما ، ولكن عندما يفعل ذلك ، فهذه مجرد آلية دفاع للتخلص من عارهم.

كيف تقاوم: لا تسمح لنفسك بالاقتناع من خلال عرضهم ، ولا تعرض عليهم الخير والشفقة

4) تقنية الإساءة: حجج لا معنى لها

ما هذا: الحجج المربكة والمعقدة وغير المنطقية ، بما في ذلك المناقشات الدائرية ، والمحادثات الدائرية ، إنارة الغاز، و اكثر

لماذا يفعلون ذلك: لجعل الضحية تفقد مسار تركيز الحجة ، عندما يعلم النرجسي أنهم مخطئون. إنهم يستفزون الضحية ليقولوا شيئًا خاطئًا ، ثم يتشبثون بذلك للفوز بالجدل

كيف تقاوم: لا تجادل. النرجسيون الخبيثون لا يحاولون مناقشة نقطة ؛ إنهم يحاولون الفوز ، وسوف يفعلون كل ما يتطلبه الأمر. لذا فإن الطريقة الوحيدة لإنقاذ نفسك هي عدم المشاركة في المقام الأول

5) تقنية إساءة الاستخدام: قراءة العقل والتحريف

ما هذا: وضع كلمات في فم الضحية لجعل حججهم تبدو أسوأ

لماذا يفعلون ذلك: هذا يجعل من السهل على المعتدي الفوز أثناء مجادلة الضحية ، لأنه يعطي الضحية تصريحات غريبة لا يمكنه دعمها

كيف تقاوم: لا تستسلم - فقط قل 'هذه ليست كلماتي' ، ووضح بالضبط ما هي حججك

النظر إلى الذات: هل أنت الهدف المثالي للنرجسيين الخبيثين ، ولماذا؟

قد يكون قبول حقيقة أن شخصًا مهمًا في حياتك هو شخص نرجسي خبيث أمرًا صعبًا للغاية ، لدرجة أن الكثير من الناس يبذلون قصارى جهدهم لعدم تجاوز هذا الحد أبدًا.

ينتهي بهم الأمر باختلاق الأعذار لهم ، أو شرح سلوكهم بعيدًا ، أو قمعه تمامًا ، تاركين أنفسهم يعانون في صمت.

إذا كنت تعتقد أن شريكك أو صديقك أو أحد أفراد عائلتك قد يكون نرجسيًا خبيثًا ، وأنك قد تكون محاصرًا في علاقة مسيئة معهم ، فإن إحدى الطرق لقبول موقفك والاعتقاد به حقًا هي فهم نوع الشخص النرجسي الخبيث. هي الأكثر انجذابًا إليها ، ولماذا.

ببساطة ، يرغب النرجسيون الخبيثون في الهدف المثالي لإساءة معاملتهم. أهم ثلاث خصائص مميزة لشخص يقع في علاقة مع نرجسي خبيث هي كما يلي:

-أنت غير آمن: يفهم النرجسيون الخبيثون الطريقة التي يتخبط فيها انعدام الأمن على الشخص من الداخل ، لذا فهم يبحثون عن الضحايا غير الآمنين بطبيعتهم.

سيكون لديهم صعوبة أكبر في التلاعب بالأشخاص الذين يعانون من انعدام الأمن أو انعدام الأمن ، حيث لن يكون لديهم ما يلفونه من الداخل.

-تحاول دائمًا إصلاح الأشياء: تجد صعوبة في قبول أن شخصك نرجسي خبيث لأن لديك عقدة المسيح ، حيث يتعرف جزء منك على مشكلاته ، لكنك تفضل البقاء في مكانه وإصلاحه معهم بدلاً من قبول شدة اضطراب الشخصية.

-لا تجيد المواجهة: أنت فرد سلبي ، وصنع الأمواج ليس شيئًا تحب القيام به. أنت تدرك أنه يتم استغلالك ، لكنك تفضل تجاوز العاصفة وتأمل أن تمر بدلاً من الوقوف في وجه المتنمر ومواجهته.

يمكن لجميع الخصائص الثلاث أن تجعل الشخص الهدف المثالي للنرجسي الخبيث.

ولكن هناك ميزة أخرى يشترك فيها غالبية شركاء النرجسيين الخبيثين: تاريخ نشأته من قبل الآباء النرجسيين.

يميل أولئك الذين ترعرعوا على يد آباء نرجسيين إلى النمو بحثًا عن شركاء نرجسيين ؛ هذا بسبب حالة تعرف باسم الصدى.

فهم الصدى ، المنتج الثانوي للنرجسية الخبيثة

صُنع الصدى لأول مرة من قبل المحلل النفسي دين ديفيس في عام 2005 ، واكتسب شعبية على مدار السنوات القليلة الماضية ، حيث تشكلت المجتمعات والمنظمات حول هذا المفهوم ومساعدة الأشخاص في الصدى ، المعروفين باسم الصدى.

يتصف صانعو الصدى بأنهم حساسون للغاية ، وذكيون عاطفيًا ، وحنونًا ، ويسعدون جميعًا بالناس.

ومع ذلك ، فإنهم يتميزون أيضًا بشكل أكثر وضوحًا بأنهم لا يملكون سوى القليل من الإحساس بالذات ، حيث يصف العديد من صدى الصدى مشاعر كونهم غير مرئيين ، ولا يعرفون مكانهم ، ولا يستطيعون تصور أنفسهم في منازلهم.

إذن ما الذي يمكن أن يتسبب في إصابة الشخص بالصدى؟

ببساطة ، الصدى هو نتيجة ثانوية للنرجسية الخبيثة وأشكال أخرى من النرجسية المسيئة للغاية.

تشمل المواقف الأكثر شيوعًا التي تؤدي إلى صدى الصدى العلاقات الرومانسية طويلة الأمد مع النرجسيين ، والتي يتم تربيتها من قبل الآباء النرجسيين.

يأتي المصطلح من الشريك الأقل شهرة للنرجس (من الأسطورة اليونانية ، أصل النرجسية) ، صدى.

كانت إيكو حورية خشبية وقعت في حب نرجس ، لكنها أصبحت ملعونة بسبب حبها ، ولم يكن بإمكانها إلا أن تردد صدى كلماته بدلاً من التحدث بنفسها.

على غرار الصدى ، يواجه صدى الصوت صعوبة في استيعاب إحساسهم بالذات ، وبدلاً من ذلك يتعلمون الاعتماد على النرجسي في حياتهم للحصول على المشاعر والمعنى.

بالنسبة الى صدى واحد، 'كنت أذهب إلى المرحاض كثيرًا لأنظر إلى نفسي في المرآة. هذا يبدو غريباً للغاية ، لم يكن شيئًا من الغرور - كنت أتحقق من أنني ما زلت هناك. كان شعوري بالذات ضعيفًا جدًا وكرهت الانتباه. أردت فقط أن أكون غير مرئي.

هل أنت مع نرجسي خبيث؟ لا تصلحها - فقط اهرب

مع الأنواع الأخرى من النرجسيين ، يكون الهروب عادةً الملاذ الأخير. سيحاول الخبراء تشجيع الأفراد على المساعدة وإصلاح سلوك شريكهم النرجسي.

يتم تدريس أساليب التهدئة وآليات الدفاع وأنماط التفكير لمساعدة النرجسيين على فهم الألم الذي يسببونه لشريكهم وعائلتهم وكل من حولهم.

لكن النرجسيين الخبيثين يختلفون عن جميع النرجسيين الآخرين ، ويجب تجنبهم بأي ثمن. على عكس النرجسيين الآخرين ، فإن النرجسيين الخبيثين يدركون بوضوح الألم الذي يسببونه ، وهم يغذون هذا الوعي.

إنهم يتلاعبون ويكذبون ويسببون الألم والقلق لأنه يمنحهم التشويق ، وسوف يفعلون ذلك طالما سمحت لهم بذلك.

إذا وجدت نفسك في علاقة مع شخص نرجسي خبيث ، فقد حان الوقت للمضي قدمًا. بغض النظر عن المدة التي استغرقتها ومقدار ما قمت ببنائه معًا ، ستستمر في البقاء مع شريك لا يفكر في سعادتك.

تحديد الأولويات أنتوابحث عن الشجاعة للقيام بالمواجهة النهائية.

/309-this-that-questions-that-will-make-you-laugh,///6-possible-indicators-woman-will-be-good-bed,///what-makes-man-leave-his-wife,///7-strategies-that-can-help-make-your-relationship-happier-10-minutes,///201-questions-couples-that-will-bring-you-closer-together,///these-17-signs-show-you-may-have-savior-complex-your-relationship,///why-do-women-cheat-the-real-reasons-women-have-affairs,///19-quotes-that-explain-what-depression-feels-like,///9-essential-steps-move-from-relationship,///the-gray-rock-method,///emotional-affair-10-signs,///26-effective-first-date-tips-make-great-impression,///how-tell-someone-you-like-them,///3-huge-mistakes-women-make-that-push-men-away,///121-relationship-questions-spark-great-conversations-with-your-partner,///how-tell-someone-you-love-them,///15-surprising-signs-male-coworker-likes-you,///dating-an-ice-queen-here-are-15-crucial-things-you-need-know,///150-deep-questions-guaranteed-bring-you-closer-with-your-partner,///7-types-love, >