عالم الأعصاب المتدرب في جامعة هارفارد سكتة دماغية

عالم الأعصاب المتدرب في جامعة هارفارد سكتة دماغية

تستهلك تقلبات الحياة وتقلباتها قدرًا كبيرًا من وقتنا وتركيزنا.


نحن قلقون بشأن دفع الرهن العقاري ونقل الأطفال إلى المدرسة في الوقت المحدد. نحن قلقون بشأن الظهور في وقت متأخر في حفلة أو ما إذا كانت تلك الفتاة أو الرجل اللطيف عبر البار يعتقد أننا لطيفون أم لا.

لكن هذه المخاوف يمكن أن تتوقف بسرعة كبيرة عندما يحدث خطأ ما في صحتك.

وكما اكتشفت باحثة الدماغ المدربة في جامعة هارفارد ، د. جيل بولت تايلور ، أن الكثير من الأشياء تتغير عندما تفقد القدرة على الوصول إلى نصف دماغك.


لم تعد قلقة بشأن الأشياء اليومية التافهة. كانت قلقة بشأن البقاء على قيد الحياة.

شاهد حديثها الملهم TED لمعرفة المزيد:




الدماغ الأيمن مقابل الدماغ الأيسر

كثير من الناس يعرّفون أنفسهم على أنهم إما 'عقول أيمن' أو 'أيسر دماغ' ، لكن الحقيقة هي أننا جميعًا نستخدم جانبي دماغنا.

وفقًا لـ Brain HQ، تجذرت هذه الأسطورة في القرن التاسع عشر ، عندما اكتشف العلماء أن إصابة أحد جانبي الدماغ تسببت في فقدان قدرات معينة.

ومع ذلك ، فقد كشفت الأبحاث الحديثة أن نصفي الكرة الأرضية لا يتم قصهما وتجفيفهما كما كان يعتقد سابقًا:

'نصفا الكرة في الواقع متكاملان للغاية. على سبيل المثال ، يُفهم الآن أن معالجة اللغة ، التي كان يُعتقد أنها في نصف الكرة الأيسر فقط ، تحدث في كلا نصفي الكرة الأرضية: يعالج الجانب الأيسر القواعد والنطق بينما يعالج الجانب الأيمن التنغيم. وبالمثل ، أظهرت التجارب أن النصف المخي الأيمن لا يعمل بمعزل عن القدرة المكانية: يبدو أن النصف المخي الأيمن يتعامل مع إحساس عام بالفضاء ، بينما يتعامل النصف المخي الأيسر مع أشياء في مواقع محددة '.

نميل إلى ربط الأشخاص أصحاب العقول اليمنى بالإبداع والفنون ، والربط بين الأشخاص ذوي العقول اليسرى بالمنطق وحل المشكلات.

ومع ذلك ، نادرًا ما نتوقف عن التفكير في كيفية استخدامنا لكلا جانبي دماغنا. اكتشف الدكتور تايلور ، مباشرة ، ما يحدث عندما ننتبه إلى الجانب الآخر من أدمغتنا.

عندما يتحول الدماغ

أصيبت الدكتورة تايلور بجلطة دماغية وأذهلت عندما اكتشفت أن دماغها كان يتشاجر مع نفسه حول كيفية التعامل مع الموقف.

كان دماغها الأيسر يطلب منها المساعدة ، وبكل المقاييس ، هذا ما سيفعله معظمنا.

لكن عقلها الأيمن قفز أيضًا برسائل السلام والراحة. كانت متحجرة وهادئة.

ما حدث لها كان شيئًا يختبره القليل من الناس أو يعيشون ليخبروا عنه.

لقد عانت من إيقاف تشغيل قوة الدماغ. تم إيقاف تشغيل أجزاء من دماغها ثم تشغيلها ، مع أخذ كل جانب من الدماغ دوره للتحكم.

'وفي تلك اللحظة ، أصبحت ثرثرة دماغي في النصف الأيسر صامتة تمامًا. تمامًا مثل شخص ما أخذ جهاز التحكم عن بعد وضغط على زر كتم الصوت. صمت تام. وفي البداية صدمت عندما وجدت نفسي داخل عقل صامت. ولكن بعد ذلك انبهرت على الفور بروعة الطاقة من حولي. ولأنني لم أعد قادرًا على تحديد حدود جسدي ، شعرت بالضخامة والتوسع. شعرت بالوحدة مع كل الطاقة التي كانت ، وكانت جميلة هناك '.

في الواقع ، وجدت الدكتورة تايلور أنها خلال هذه الحالة كادت أن تشعر بنوع من الهدوء حيث اختفى ثقل الأمتعة العاطفية:

'تخيل كيف سيكون الأمر لو انفصلت تمامًا عن أحاديث دماغك التي توصلك بالعالم الخارجي. لذلك أنا هنا في هذا الفضاء وأي ضغوط مرتبطة بعملي ، اختفت. وشعرت بخفة في جسدي. وتخيلوا كل العلاقات في العالم الخارجي والعديد من الضغوطات المرتبطة بأي من هؤلاء ، لقد ولت. شعرت بإحساس بالهدوء '.

ومع ذلك ، لم يمض وقت طويل قبل أن أدركت الدكتورة تايلور أنها بحاجة إلى طلب المساعدة على الرغم من مدى سلمية دولتها:

'وفي تلك اللحظة ، أصيبت ذراعي اليمنى بالشلل التام من جانبي. وأدركت ، 'يا إلهي! أعاني من سكتة دماغية! أعاني من سكتة دماغية! ' والشيء التالي الذي يقوله لي عقلي هو ، 'واو! هذا رائع جدا. هذا رائع جدا. كم عدد علماء الدماغ الذين لديهم الفرصة لدراسة أدمغتهم من الداخل إلى الخارج؟ '

وبعد ذلك خطر ببالي: 'لكنني امرأة مشغولة للغاية. ليس لدي وقت لسكتة دماغية! ' لذا فأنا مثل ، 'حسنًا ، لا يمكنني إيقاف حدوث السكتة الدماغية ، لذا سأفعل ذلك لمدة أسبوع أو أسبوعين ، وبعد ذلك سأعود إلى روتيني ، حسنًا.'

لذلك حصلت على طلب المساعدة ، واتصل بالعمل. لم أستطع تذكر الرقم في العمل ، لذلك تذكرت ، في مكتبي كان لدي بطاقة عمل بها رقمي. لذا ذهبت إلى غرفة عملي ، وسحب كومة من بطاقات العمل بحجم 3 بوصات. وأنا أنظر إلى البطاقة في الأعلى ، وعلى الرغم من أنني رأيت بوضوح في ذهني الشكل الذي تبدو عليه بطاقة العمل الخاصة بي ، إلا أنني لم أستطع معرفة ما إذا كانت هذه بطاقتي أم لا ، لأن كل ما يمكنني رؤيته هو وحدات البكسل. واختلطت بكسلات الكلمات مع بكسلات الخلفية ووحدات البكسل للرموز ، ولم أستطع تحديد ذلك. وكنت أنتظر ما أسميه موجة الوضوح. وفي تلك اللحظة ، سأكون قادرًا على إعادة الاتصال بالواقع الطبيعي ويمكنني أن أقول ، هذه ليست البطاقة ، هذه ليست البطاقة ، هذه ليست البطاقة. لقد استغرقت 45 دقيقة للحصول على بوصة واحدة لأسفل داخل مجموعة البطاقات تلك '.

الذهاب إلى ما وراء أنفسنا

تروي الدكتورة تايلور كيف شعرت ذات مرة بالصمت التام في ذهنها. تخيل ماذا كان يجب أن يكون؟

معظمنا لا يستطيع الجلوس دقيقة واحدة في صمت ، وقد اختبرت ذلك دون خوف.

تروي أن الصمت كان مطمئنًا وشعرت أنها كانت خارج نفسها.

عندما لم تعد مقيدة بما يمكن أن يتخيله دماغها أو يتفاعل معه ، كانت لديها تجربة دنيوية.

'بعد أسبوعين ونصف من النزيف ، دخل الجراحون وأزالوا جلطة دموية بحجم كرة الجولف كانت تضغط على مراكز لغتي. أنا هنا مع أمي ، التي هي ملاك حقيقي في حياتي. لقد استغرق الأمر ثماني سنوات حتى أتعافى تمامًا '.

لولا جلطتها ، لما أتيحت للدكتور تايلور الفرصة للنظر في جسدها ووجودها خارجها.

لم تكن لتستمر في طرح أسئلة مهمة حول من نحن وما هو هدفنا على هذا الكوكب. ولن نتعلم من رؤيتها.

'ولكن بعد ذلك أدركت ،' لكنني ما زلت على قيد الحياة! ما زلت على قيد الحياة ، وقد وجدت النيرفانا. وإذا وجدت نيرفانا وما زلت على قيد الحياة ، فيمكن لكل شخص على قيد الحياة العثور على نيرفانا '. وتصورت عالمًا مليئًا بأناس جميلين ومسالمين وعاطفين ومحبين يعرفون أنه يمكنهم القدوم إلى هذا الفضاء في أي وقت. وأن بإمكانهم أن يختاروا عمدًا أن يخطووا إلى يمين نصفي دماغهم الأيسر - ويجدون هذا السلام. وبعد ذلك أدركت ما هي الهدية الهائلة التي يمكن أن تكون هذه التجربة ، يا لها من ضربة بصيرة يمكن أن تكون على الطريقة التي نعيش بها حياتنا '.

ما هو هدفنا؟

لذا فإن السؤال الكبير الذي يريد الجميع الإجابة عليه هو: ما هو هدفنا؟ لماذا نحن هنا؟

يقول العديد من خبراء التحسين الذاتي إن الأمر يتعلق بالوقت الحالي وكوننا أفضل نسخ لأنفسنا.

لدى الدكتور تايلور فكرة مختلفة عما تدور حوله الحياة.

إنها تؤمن بأننا الهدف ، ليس لدينا فقط أغراض فردية في الحياة ، ولكننا نساهم في هدف أعظم في الكون.

كانت قادرة على رؤية هذا المنظور رفيع المستوى عندما وجدت نفسها مع عقول محاربة.

تقول إن لدينا جميعًا عقلين ، وإذا تمكنا من تسخير قوتهما ، فسنعرف ما هي الحياة وكيف يمكننا المساهمة في الهدف الأعظم للإنسانية.

من الصعب تخيل شكل الإصابة بسكتة دماغية ، إلا إذا كنت قد تعرضت لها.

لقد كانت الدكتورة تايلور محظوظة بما يكفي لتتعافى تمامًا من السكتة الدماغية التي وجدتها تتساءل عن طريقة عمل الدماغ.

إنها محظوظة من ناحية أنها أتيحت لها الفرصة للخروج من نفسها والتركيز على كيفية عمل دماغها.

نقضي الكثير من الوقت في الاندفاع خلال الحياة لدرجة أننا نادرًا ما نقضي الوقت في التفكير في كيفية ظهورنا في حياتنا. وعليها أن تفعل ذلك بالضبط.

تمكنت من رؤية كيف يتصارع دماغها من أجل السلطة ، وهذا جعلها تعتقد أن هناك ما هو أكثر في هذه الحياة من مجرد إجراءات روتينية وفواتير وفتيات وفتيان لطيفين في الحانات.

إذن من نحن؟ نحن قوة القوة الحياتية للكون ، ببراعة يدوية وعقلان معرفيان. ولدينا القدرة على الاختيار ، لحظة بلحظة ، من وكيف نريد أن نكون في العالم. هنا الآن ، يمكنني أن أخطو إلى وعي نصف مخي الأيمن حيث نحن - أنا - قوة قوة الحياة في الكون ، وقوة قوة الحياة لـ 50 تريليون عبقري جزيئي جميل يشكلون شكلي. في واحد مع كل هذا.

أو يمكنني أن أختار أن أخطو إلى وعي نصف مخي الأيسر حيث أصبح فردًا واحدًا ، صلبًا ، منفصلًا عن التيار ، منفصلًا عنك. أنا الدكتورة جيل بولت تايلور ، مفكرة ، متخصصة في علم التشريح العصبي. هؤلاء هم 'نحن' بداخلي.

أيهما تختار؟ أيهما تختار؟ وعندما؟ أعتقد أنه كلما زاد الوقت الذي نقضيه في اختيار تشغيل دائرة السلام الداخلي العميقة لنصف الكرة الأيمن لدينا ، كلما زاد السلام الذي سنبسطه في العالم وسيصبح كوكبنا أكثر سلامًا. واعتقدت أن هذه فكرة تستحق الانتشار.