هيلين فيشر تتحدث عن دماغها في حالة حب

هيلين فيشر تتحدث عن دماغها في حالة حب

إذا كنت قد تساءلت يومًا عن سر جعل الحب يدوم ، فأنت لست وحدك.


الآن ، أكثر من أي وقت مضى ، تنهار العلاقات عند سقوط القبعة والناس لا يأخذونها على محمل الجد كما كانوا يفعلون من قبل.

كيف يمكننا الاستمرار في تطوير العلاقات المحبة والمحافظة عليها عندما يبدو أن العالم سيذهب إلى الجحيم في سلة يد؟

يغش الناس ويكذبون ويفقدون الاهتمام.


في TED Talk هذا ، تعطينا عالمة الأنثروبولوجيا هيلين فيشر بعض الأدلة وهي تتحدث عما يحدث للدماغ في حالة حب.



تشير نتائج هيلين فيشر إلى ذلك حب رومانسي يعطي نفس نتائج الدوبامين مثل الأشياء الأخرى في الحياة التي تجعلنا نشعر بالبهجة والإثارة والدوار.


عندما يصبح شخص ما أكثر ارتباطًا بشخص ما ، تصبح ضربات الدوبامين أقوى ويمكن أن تستدعي المشاعر بمرور الوقت للحفاظ على الرابطة بين الشخصين.

رأى بحثها الأزواج المشاركة في فحوصات الدماغ ووجدوا أن أفكار شركائهم أثارت نشاطًا قويًا للدماغ يشير إلى أنهم لم 'يحبون' شريكهم فحسب ، بل كانوا 'مغرمين' بشريكهم.

البقاء في الحب هو الجزء الصعب على الناس. مع تغير الناس مع تقدم العمر ، قد يكون من الصعب البقاء في علاقة مع شخص مختلف تمامًا عن الشخص الذي تزوجته.

ولكن عندما يتذكر دماغك الشخص ويتم إرسال الدوبامين إلى الجسم ، فإن الذكريات التي لديك قد تكون كافية لإبقائك مستثمراً.

من قراءة بحث فيشر ، هناك عوامل مهمة تجعل الحب يدوم (بالإضافة إلى العديد من العوامل الأخرى ، ولكن في الوقت الحالي ، سنركز فقط على هذين الأمرين). هم انهم:

1) قدرة الزوجين على الشعور بالتعاطف مع بعضهما البعض.

بحسب فيشر، هذه واحدة من تسع سمات نفسية-فسيولوجية مرتبطة عادة بالحب الرومانسي:

'إنهم يشعرون بإحساس قوي بالتعاطف تجاه المحبوب ، بما في ذلك الشعور بالمسؤولية تجاه الشخص المحبوب والاستعداد للتضحية من أجله'.

2) وإدخال الأوهام الإيجابية.

الأوهام الإيجابية ، وفقًا لفيشر ، تعني أن لديك القدرة البسيطة على التغاضي عن ما لا يعجبك في شخص ما ليرى الخير فيه. ركز على ما تحبه بدلاً من ذلك.

وفقا لفيشر في مجلة أوبرا:

'الرجال والنساء الذين يستمرون في الحفاظ على أن شريكهم جذاب ومضحك ولطيف ومثالي بالنسبة لهم في كل شيء تقريبًا يظلون راضين عن بعضهم البعض.'

ما يهم في أبحاث فيشر هو أنها تحافظ على مسؤولية العلاقة على كلا الشريكين.

سواء كنت تعتقد أن شريكك قد ظلمك أم لا ، فهذا يعتمد على الطريقة التي ستتعامل بها مع نفسك أثناء الموقف أيضًا.

لذا ، إذا وجدت أنك تتقاتل دائمًا بشأن الأطباق ، والكلب ، والأطفال ، والسيارة ، والعمل ، والمال ، فلماذا لا تحاول إعادة صياغة تلك الأشياء في حياتك إلى أوهام أكثر إيجابية مثل: أنت محظوظ أن يكون لديك منزل لغسل الأطباق فيه ، أنت محظوظ لامتلاكك سيارة للوصول إلى وظيفتك حتى تتمكن من جني الأموال ، وما إلى ذلك.

العلاقات تتطلب الكثير من العمل ، وبدون جهود كلا الشريكين ، سوف تنهار بسرعة.