كيف تعرف أنك تحب شخص ما؟ كل ما تحتاج إلى معرفته

كيف تعرف أنك تحب شخص ما؟ كل ما تحتاج إلى معرفته

حب. هل يوجد أي شيء في العالم أكثر تعقيدًا وإرباكًا وإبهارًا من الحب؟

وربما يكون أصعب جزء من الحب هو في البداية - عندما تبدأ في ملاحظة المشاعر التي ربما لم تشعر بها منذ سنوات (أو في أي وقت مضى) ، وأنت مجبر على معرفة ما يجب فعله بها.

بماذا تشعر؟ هل هو حقا حب أم شيء آخر؟

في هذه المقالة ، نناقش المكونات الكامنة وراء الحب بعيد المنال دائمًا ، كيف أنت تعرف إذا كنت تحب شخص ما، وماذا يجب أن تفعل إذا قررت أن مشاعرك حقيقية.

ما هو الحب؟

ما هو الحب؟ إنه سؤال لطالما طرحته البشرية طوال الوقت نفسه ، وهو سؤال يمكننا الاستمرار في الإجابة عليه ولكن لا نفهمه حقًا لبقية الوقت.



الحب هو شعور ناتج عن مزيج من الأنظمة العاطفية والسلوكية والفسيولوجية التي تحدث في الدماغ ، مما يتسبب في شعور قوي بالدفء والإعجاب والمودة والاحترام والحماية والرغبة العامة تجاه شخص آخر.

لكن الحب ليس دائما شيء أو آخر.

يخطئ الكثير من الناس في مقارنة مشاعرهم تجاه شخص ما بمشاعر شخص آخر في الماضي.

يتغير الحب ، وتتغير الطريقة التي نشعر بها بالحب وفقًا لتجاربنا الشخصية.

يختلف الحب في سن العشرين عن الحب في سن الثلاثين ، والذي يختلف عن الحب في سن الأربعين ، وبطريقة ما ، هذا ما يجعل الحب لا يقاوم: بغض النظر عن عدد المرات التي قد تكون قد جربته فيها ، سيضربك الحب دائمًا كما هو اول مرة.

من المستحيل تحديد تعريف للحب. بدلاً من ذلك ، من الأفضل فهمه من خلال مطابقته مع مواضيع المشاعر المختلفة. بعض هذه تشمل:

  • الرغبة المستمرة في وضع احتياجات ورغبات شخص آخر على احتياجاتك ورغباتك
  • مشاعر غامرة أو خفية بالحاجة والمودة والتعلق والارتباط
  • مشاعر مفاجئة ومتفجرة
  • رغبة في الالتزام بشخص آخر والبقاء معه
  • شوق لشخص آخر عندما لا يكون في الجوار

بينما لا يثبت أي من المشاعر المذكورة أعلاه أنك قد تكون في حالة حب حقًا ، إلا أنها تعمل كمؤشرات قوية على أن هذا قد يكون هو الحال.

ربما تكون أفضل طريقة لفهم الحب هو أنه في أكثر أجزاءه تعقيدًا ولكنه أيضًا أبسط جزء في البداية ، وما هو بسيط ومعقد في البداية ، تبادله ببطء مع مرور الوقت.

بمعنى آخر ، الحب ليس سهلاً أبدًا. ومعرفة ما إذا كنت في حالة حب أم لا - حقًا - يمكن أن يكون أحد أصعب الأجزاء وأسهلها.

لماذا من المهم أن تعرف أنك واقع في الحب

ليس من السهل أبدًا أن تكون في هذا النسيان من عدم المعرفة ، لك أو للشخص المعني. قد تكون في موقف يعلن فيه شخص ما حبه لك ، لكنك لا تعرف ما إذا كنت مستعدًا للرد بالمثل على هذه المشاعر بصدق وصدق.

أو ربما يكون الشخص الذي تعتقد أنك تحبه على وشك الدخول في علاقة مع شخص آخر ، وتريد أن تقول شيئًا عنه قبل فوات الأوان.

لكن كيف تعرف أن ما تشعر به حقيقي ودائم وحقيقي؟

الحب هو أكثر بكثير من المشاعر الأخرى التي نختبرها كل يوم.

الحب هو شيء نشكل حياتنا من حوله - نغير مهنتنا من أجل الحب ، نتحرك حول العالم من أجل الحب ، نبدأ العائلات من أجل الحب.

يحدد الحب الكثير من الطريقة التي تعيش بها حياتك ، بحيث تريد التأكد من أن المشاعر تشعر الحب الحقيقي قبل الالتزام بها.

اذن كيف تفعل ذلك؟

لا توجد خارطة طريق واحدة لمعرفة ما إذا كنت مغرمًا بالحب ، ولكن يمكنك البدء بطرح الأسئلة التالية على نفسك:

  • هل يمكنني أن أرى نفسي سعيدًا مع هذا الشخص في علاقة حصرية؟
  • هل أريد أن أقول لهم 'أنا أحبك' ، وهل أريد أن أسمعها؟
  • هل سيجعلني أشعر بالألم إذا رفضوني؟
  • هل أهتم بسعادتي أكثر مما أهتم بسعادتهم؟
  • هل هذا أكثر من مجرد شهوة أو افتتان؟

ربما يكون السؤال الأخير هو الأكثر صعوبة في الإجابة ، ولسبب وجيه.

لفهم هذا ، يجب أن نلاحظ الاختلافات بين الأنواع الثلاثة للعاطفة الرومانسية: الشهوة والفتان والحب.

الشهوة والفتان والحب: معرفة الاختلافات

عندما يكون شخص ما مهووسًا بشخص آخر ، ويتخذ قرارات غير عقلانية بسببه ، غالبًا ما نقول إنه 'أعماه الحب' ، لكن في بعض الأحيان نقول بدلاً من ذلك إنه 'تعمه الشهوة'.

الخط رفيع للغاية ، ومع ذلك فإن الاختلافات بين الاثنين مهمة للغاية.

الحب والشهوة والافتتان: لماذا نواجه الكثير من المشاكل في معرفة ما إذا كنا قد تعثرنا في أحدهما أو الآخر؟

الإجابة بسيطة - عندما تبدأ في الشعور بأي نوع من المودة الرومانسية تجاه شخص ما ، يصبح عقلك معرضًا للخطر.

تدخل المكونات الفسيولوجية التي تسحب الأوتار وراء هذه المشاعر في الحركة ، وتصبح قدرتك على تحديد الواقع مما يريده عقلك مشوشة.

في أي وقت من الأوقات ، تصبح أقل الأفراد المؤهلين لتحديد شرعية مشاعرك.

من أجل السيطرة على مشاعرك بشكل أفضل ، من المفيد فهم الاختلافات بين الحب والشهوة والافتتان قبل تطبيق هذه الاختلافات على وضعك الخاص.

أولاً ، العلاقات الرومانسية مبنية على ثلاث طبقات من الألفة.

هذه الطبقات هي الطبقات العاطفية والفكرية والجسدية ، ويعتبر فك هذه الطبقات هو أفضل طريقة لتحديد ما إذا كانت مشاعرك ناتجة عن الحب أو الشهوة أو الافتتان.

شهوة

الشهوة هي عاطفة جسدية ونادرًا ما تكون أكثر من ذلك. أنت غارق في الرغبة في اللمس وطاقتهم الجسدية.

أنت تطلب من شريكك أن يتطابق مع طاقتك الجنسية ويحتاج عقلك إلى الشعور بها وكأنها مخدر.

إذا كان شريكك أنانيًا أو كسولًا في الفراش ، فإن الشهوة تتلاشى بسرعة كبيرة ، ولكن إذا كانت تتناسب مع رغبتك الجنسية ، فيمكنك البقاء في فترة شهوة لسنوات.

يمكن أن تتطور الشهوة ، ولكن فقط إذا كنت تنجذب إلى الشخص لأسباب أخرى غير جسده فقط.

الافتتان

الافتتان هو عاطفة مكونة من عنصرين ، بشكل عام العاطفي والجسدي ؛ نادرًا ما يكون المثقف.

يبدأ الافتتان عادة كجاذبية جسدية ، دون الحاجة إلى إشباع الرغبة الجنسية.

هذا يعني أنه إذا كان لديك سحق جسدي بشخص ما ، فقد تصبح مرتبطًا بشعور وجود هذا الشخص الجذاب الذي يمنحك الاهتمام الذي تريده.

يتشكل الانجذاب العاطفي لأنك تبدأ في الشعور بالانسحاب عندما لا يعطيك الشخص الجذاب انتباهه.

يتشكل الاتصال العاطفي عندما ينزف الاتصال الجسدي ويبدأ في التأثير على احتياجاتك العاطفية.

في حين أن الافتتان يمكن أن يكون غير ضار ، إلا أنه يمكن أيضًا أن يكون غير صحي عقليًا تمامًا وعادة ما يكون من جانب واحد.

حب

الحب هو أكثر المشاعر تعقيدًا بينهم جميعًا ، حيث يتطلب طبقات الألفة الثلاثة: الجسدية والعاطفية والفكرية.

ما يجعل الحب مختلفًا تمامًا عن الشهوة والافتتان هو أنه لا يجب أن يبدأ من أي طبقة معينة من العلاقة الحميمة ؛ يمكن أن يبدأ الحب من أي من الثلاثة ، حيث تكون الرابطة الأولى جسدية أو عاطفية أو فكرية.

المهم ، مع ذلك ، هو أن الطبقات الثلاث قد استوفيت واستوفيت على الأقل في بداية العلاقة.

هذا يخلق أقوى رابطة ورغبة بين شريكين ، عندما يتم استيفاء العوامل الحميمة الثلاثة.

على الرغم من أنها قد تتلاشى بمرور الوقت ، إلا أن الرابطة التي تم إنشاؤها أثناء الاندفاع الأولي كافية للحفاظ على استمرار العلاقة بشكل طبيعي ، مما يسمح للزوجين بالبقاء معًا في سعادة.

نظرية الحب: فهم حبك

لتحديد طبيعة مشاعرك بشكل أفضل وما إذا كنت تشعر بالشهوة أو الافتتان أو الحب تجاه شخص آخر ، يمكنك اختبار مشاعرك مقابل نظرية الحب المثلثية لعالم النفس روبرت ستيرنبرغ.

ستيرنبرغ نظرية الحب الثلاثي هي فكرة أن الحب الكامل - الحب الكامل - يتكون من ثلاثة عناصر: العلاقة الحميمة والعاطفة والقرار أو الالتزام.

  • ألفة: مشاعر الترابط والترابط
  • شغف: مشاعر الانجذاب الجنسي والجسدي والرومانسي ؛ الإثارة والتحفيز
  • القرار أو الالتزام: الشعور بإعطاء الأولوية للقرارات قصيرة المدى غير المرغوب فيها لتحقيق أهداف أفضل على المدى الطويل للعلاقة

في حين أن كل مكون هو شريط منفصل خاص به يجب الوفاء به ، إلا أنهم يتفاعلون مع بعضهم البعض.

هناك 8 مجموعات من هذه العناصر الثلاثة ، اعتمادًا على عدد العناصر التي تم تحقيقها ، مما يخلق 8 أنواع مختلفة من الحب. هؤلاء هم:

  • نون لوف: لا يوجد أي من المكونات
  • تروق: فقط الحميمية تتحقق
  • حب مفتون: فقط الشغف يتحقق
  • الحب الفارغ: تم الوفاء بالالتزام فقط
  • حب رومانسي: تتحقق العلاقة الحميمة والعاطفة
  • علاقات الحب: تم الوفاء بالعلاقة الحميمة والقرار / الالتزام
  • الحب السخيف: تم تحقيق الشغف والقرار / الالتزام
  • الحب الكامل: يتم الوفاء بالعلاقة الحميمة والعاطفة والقرار / الالتزام

لتختبر نفسك ، اسأل نفسك الأسئلة التالية:

ألفة

- ما مدى ارتباطك بشريكك؟

- هل تفهم أنت وشريكك بعضكما البعض؟

- ما مدى فهم شريكك لك ومشاعرك؟

شغف

- هل شعرت يومًا بالإثارة أو التحفيز من قبل شريكك؟

- هل تتوق إليهم عندما لا يكونون في الجوار؟

- هل تفكر فيهم طوال اليوم؟ كم مرة؟

القرار / الالتزام

- هل تشعر 'بكل شيء' مع شريكك؟

- هل تشعر أنك مسؤول عما يفعلونه؟

- هل تشعر بالحماية عليها؟

6 حقائق عن الحب لا يمكنك تزويرها أو إساءة فهمها

يأخذ الحب أشكالًا وأشكالًا عديدة ، ويتطور أكثر حيث يقوم شخصان بتعزيز رابطة أقوى معًا.

في بعض الأحيان ، يبتعد عنك الحب ، وقبل أن تدرك ذلك ، فأنت بالفعل تتفوق على الشخص الآخر.

في أوقات أخرى ، تمهد سنوات من الصداقة والألفة ببطء ولكن بثبات الطريق للرومانسية والألفة.

ولكن بغض النظر عن كيفية ظهوره - سواء كان بلا مقابل أو مشترك أو بطيء أو فوري - فهناك حقائق أساسية عن الحب تجعله مميزًا عن أي مشاعر أخرى.

فيما يلي 6 حقائق محددة عن الحب الحقيقي:

واحد) الحب يبدأ معك

الحب ليس عاطفة ثابتة - من المفترض أن يتم مشاركتها أو تلقيها أو تقديمها. بسبب طبيعته الاجتماعية ، يعتقد الكثير من الناس أن التواجد حول شخص ما هو نفس الشعور بالحب معه.

إن حب شخص ما يعني الاعتزاز به لما هو عليه ، وليس ما يمكنه فعله من أجلك. يجب ألا يمثل الشخص الاحتمالات والحرية والسعادة.

لا ينبغي تحميل أي شخص المسؤولية أو المساءلة حتى تشعر بالرضا عن نفسك.

إذا كنت تبحث عن علاقة تلو الأخرى على أمل تحسين حياتك من خلال وجود شخص آخر ، فأنت تستخدم طاقته فقط لتحسين حياتك.

أفضل طريقة يمكنك من خلالها حب شخص ما هي أن تحب نفسك. عندما تفعل ذلك ، فإن الحب الذي تمنحه للعالم لا يكون مرتبطًا بالالتزام أو الخوف - فأنت تحب الآخرين لمجرد أن لديك المزيد لتقدمه.

ذات صلة: لم أكن سعيدًا للغاية ... ثم اكتشفت هذه التعاليم البوذية

2) الحب يبرز هذه الغريزة عند الرجال

هل يحميك رجلك؟ ليس فقط من الأذى الجسدي ، ولكن هل يتأكد من أنك بخير عندما يظهر أي شيء سلبي؟

هذه علامة محددة على الحب.

في الواقع ، هناك مفهوم جديد رائع في علم نفس العلاقات يولد الكثير من الضجة في الوقت الحالي. إنه يذهب إلى قلب اللغز حول سبب وقوع الرجال في الحب - ومن يقعون في حبهم.

تدعي النظرية أن الرجال يريدون أن يشعروا بأنهم بطل. أنهم يريدون أن يصعدوا إلى لوحة المرأة في حياتهم و حماية لها.

هذا متجذر بعمق في بيولوجيا الذكور.

يسميها الناس غريزة البطل. كتبنا كتابًا تمهيديًا مفصلًا عن المفهوم الذي يمكنك أن تقرأ هنا.

إذا استطعت أن تجعل رجلك يشعر بأنه بطل ، فهذا يطلق العنان لغرائزه الوقائية وأنبل جوانب رجولته. الأهم من ذلك ، أنه سيطلق أعمق مشاعر الانجذاب نحوك.

لأن الرجل يريد أن يرى نفسه حاميًا. كشخص تريد المرأة حقًا وتحتاج إلى التواجد حولها. ليس كملحق أو 'أفضل صديق' أو 'شريك في الجريمة'.

أعلم أن هذا قد يبدو سخيفًا بعض الشيء. في هذا اليوم وهذا العصر ، لا تحتاج المرأة لمن ينقذها. لا يحتاجون إلى 'بطل' في حياتهم.

وأنا لا أستطيع أن أتفق أكثر.

ولكن ها هي الحقيقة الساخرة. لا يزال الرجال بحاجة لأن يكونوا بطلاً. لأنها مضمنة في حمضنا النووي للبحث عن العلاقات التي تسمح لنا بالشعور بأننا واحد.

إذا كنت ترغب في معرفة المزيد عن غريزة البطل ، تحقق من هذا الفيديو المجاني على الإنترنت بواسطة عالم نفس العلاقة الذي صاغ المصطلح.

بعض الأفكار تغير قواعد اللعبة. وبالنسبة للعلاقات ، أعتقد أن هذا واحد منهم.

هذا رابط الفيديو مرة أخرى.

3) الحب ايجابي

في العلاقات السيئة ، غالبًا ما تسمع المعتدين الذين يدافعون عن العنف بعبارة 'لقد فعلت ذلك بدافع الحب' أو 'لكني أحبك'. نميل إلى إضفاء المثالية على الحب باعتباره عاطفة ملحة وعاطفية ، لدرجة أنه يصبح وسيلة للدفاع عن الخيارات البغيضة ، من المطاردة إلى الغش إلى الهجوم.

في الحقيقة ، الحب الصحي لا يلجأ إلى السلبية. لا مفر من الشعور بعدم الأمان والألم في أي علاقة ، ولكن ما يميز شخصين محبين هو الإجراءات التي يتخذها لحل هذه المشاعر السلبية.

لا تكمن النقطة في التخلص تمامًا من المشاعر السلبية ، بل إبرازها والسماح للطرفين بالتوصل إلى حل مناسب.

4) الحب تعاوني

حتى العلاقات الأكثر نجاحًا لا بد أن تصطدم بسرعة كبيرة بين الحين والآخر كلما تعلمت المزيد عن الشخص الآخر ، ستكون هناك جوانب من شخصيته لن تستمتع بها تمامًا.

وبالمثل ، ستكون لديك عادات ومراوغات وتأثيرات لن يوافق عليها الشخص الآخر.

لنفترض أن أحدكم يميل إلى رفع صوته في الأماكن العامة. الحب يسمع بنفس القدر كيف يشعر شريكك حيال هذا ويسمح للشخص الآخر بمعرفة هذا الاتجاه دون جعله يشعر بالضيق تجاه نفسه.

الحب هو اختيار تحسين نفسك كشخص لشريكك ، والتأكد من أن شريكك يعرف أنك ما زلت تحبه ، على الرغم من الحاجة إلى بعض الضبط الدقيق.

في النهاية ، الحب يدور حول اللقاء في منتصف الطريق. إن مراعاة ما يشعر به الشخص الآخر واتخاذ الخيارات الصحيحة تساعد على نمو العلاقة.

5) الحب مبني على أساس قوي

في حين أن الانجذاب الجسدي والعلاقة الحميمة عنصران مهمان في الحب ، لا ينبغي أن يكون هذان العنصران هما المرساة الرئيسية لرابطةك.

يقع الناس في الحب بسبب الطريقة التي يتحدث بها الشخص الآخر ، أو الطريقة التي يعاملون بها الأشخاص في أسرهم ، أو مدى نجاحهم في حياتهم المهنية. إنه كل شيء ، من أعمق قناعاتهم إلى خصوصياتهم.

لكن ما يحول الحب حقًا إلى أعمق وأنقى نسخة من نفسه هو معرفة الشخص الآخر تمامًا ، وحبه أكثر من أجله.

لا يجب أن يدوم السند عقدًا حتى يتحول إلى شيء يدوم مدى الحياة.

ومع ذلك ، يجب أن يكون هناك وقت كافٍ لفهم الجوهر الأساسي للشخص حقًا ، بما في ذلك الأشياء الجيدة والسيئة والقبيحة في حياته.

6) الحب يحدث على مراحل

بغض النظر عن شكل الحب الأثيري ، فإنه لا يزال شعورًا. تمامًا مثل المشاعر الأخرى ، فإنه سينحسر ويتدفق بناءً على مجموعة متنوعة من العوامل ، قد لا يتضمن بعضها حتى اهتمامك الرومانسي.

يخطئ الكثير من الناس في الاعتقاد بأن الحب يجب أن يكون فقط من النوع العاطفي وأن أي نوع آخر من الحب خاطئ.

ومع ذلك ، فإن الحب الهادئ والمستقر والثابت حقًا هو الذي يقف أمام اختبار الزمن لأن الأشخاص الموجودين فيه يدركون أن الحب لا يتعلق فقط بالنقاط المرتفعة - إنه يتعلق بالاعتزاز بكل شيء بما في ذلك المتوسطات والمنخفضة.

'أنا في حالة حب': 20 شعورًا لديك على الأرجح

السعادة والرضا والإثارة ليست المكونات الوحيدة لعلاقة حب. هناك خصائص أخرى ستساعدك على فهم ما إذا كنت تحب حقًا أم لا.

المدرجة أدناه هي بعض التأكيدات حول الحب الذي تشعر به. إذا كان ما تشعر به حقيقيًا ، فمن المحتمل أن تضع علامة على 15 مما يلي على الأقل:

  1. معظم ، إن لم يكن كل ، الأشياء التي أقوم بها من أجل علاقتي تتم بدافع الحب.
  2. أختار شريكي وليس هناك أي شخص آخر أفضل أن أكون على علاقة به.
  3. أنا وشريكي نتحلى بالشفافية تجاه بعضنا البعض ، وأنا واثق من أنه / هي تحبني بالطريقة التي أحبه.
  4. أنا راضية ومرتاحة بعلاقتى.
  5. عندما أشعر بعدم الأمان بشأن العلاقة من العدم ، أذكر نفسي بأن كل شيء على الأرجح على ما يرام وأثق في أن كل شيء يسير على ما يرام بيني وبين شريكي.
  6. أدعو شريكي / حبيبي أولاً إلى الأخبار السيئة والجيدة.
  7. الخيارات التي أقوم بها في العلاقة هي بالنسبة لنا أكثر منها بالنسبة لي.
  8. أنا راضٍ عن كيفية حل المشكلات مع شريكي.
  9. أنا مستعد لدعم شريكي بغض النظر عن العقبات التي يواجهونها.
  10. أشعر بالسعادة والدعم لشريكي عندما يتلقى أشياء رائعة في الحياة.
  11. أحب معظم الأشياء في شريكي ، بما في ذلك المراوغات والعواطف.
  12. إذا فقد شريكي كل شيء في الوقت الحالي ، فسأختار أن أكون معه / معها.
  13. أشعر بالرضا عن اختياري في الشريك. أحب أن أكون حوله / حولها مع أشخاص آخرين.
  14. أنا أحب وأقدر نفسي بنفس الطريقة التي أحب بها شريكي.
  15. أنا قادر على الحفاظ على نفسي في علاقتي. لست بحاجة إلى التظاهر أو التجول حول قشور البيض عندما أكون من حوله.
  16. سعادتي لا تعتمد على شريكي. يمكنني أن أكون سعيدًا مع وبدون شريك بجواري.
  17. مجرد التفكير في شريكي يجعلني سعيدا.
  18. أتواصل مع شريكي على المستوى الجسدي والعقلي والعاطفي والروحي.
  19. تم حل المشكلات السابقة بيني وبين شريكي من خلال جهودنا المشتركة.
  20. لقد أضاف شريكي قيمة إلى حياتي وساعدني في أن أصبح شخصًا أفضل.

ذات صلة:إنه لا يريد حقًا صديقة مثالية. يريد هذه الأشياء الثلاثة منك بدلاً من ذلك ...

هل انت مغرمة؟ ابدأ علاقتك بالطريقة الصحيحة

تحتاج أي علاقة جيدة إلى أساس متين من البداية. لحسن الحظ ، فإن الطريق لبناء علاقة طويلة الأمد ليس معقدًا كما يبدو.

لكي تجعل شيئًا ما يدوم ، عليك أن تبدأه بالطريقة الصحيحة ، بدءًا من دافعك إلى كيفية إبرام الصفقة.

الخطوة 1: افهم احتياجاتك وحدودك.

لماذا تدخل في علاقة في المقام الأول هو السؤال الأول الذي يجب عليك تقييمه. ماذا تأمل في الخروج من هذه التجربة؟ ستساعدك الإجابة على هذا السؤال في فهم من تبحث عنه.

هل ترغب في إقامة علاقة عاطفية سريعة أم ترغب في مقابلة شريك محتمل طويل الأمد؟

ما هي القيم والخصائص التي تبحث عنها في الشخص؟ قبل مقابلة 'الشخص' ، من المهم أن تعرف ما الذي يعجبك وما لا يعجبك في الشريك لتجنب الاستقرار على شخص ليس قريبًا من معاييرك.

الخطوة الثانية: تعرف على المزيد حول الشخص الذي تواعده.

قبل الدخول في الحديث وإعلان حبك للشخص الآخر ، خذ الوقت الكافي للتعرف عليه بالفعل. في أول موعد لك ، ستتحدث على الأرجح عن وظيفتك وعائلتك وأصدقائك وهواياتك.

إذا كانت هذه الأشياء مثيرة للإعجاب بما يكفي لتجعلك ترغب في الزواج منها ، فتذكر أنه لا يزال هناك العديد من الأشياء التي لا تعرفها عنها والتي قد تؤدي إلى عدم التوافق.

لا تأخذ ما يقولونه في ظاهره. اقضِ وقتًا معهم في سياقات مختلفة لترى كيف يتصرفون في المحفزات المختلفة. من السهل أن تبدو جيدًا في موعد غرامي ، لذا تأكد من قضاء بعض الوقت معهم خارج بيئة محكومة.

الخطوة 3: اجعل كل منكما يشعر بأنه ضروري

بالنسبة للرجل على وجه الخصوص ، غالبًا ما يكون الشعور بالأهمية بالنسبة للمرأة هو ما يفصل 'الإعجاب' عن 'الحب'.

لا تفهموني خطأ ، لا شك أن رجلك يحب قوتك وقدراتك على أن تكون مستقلاً. لكنه لا يزال يريد أن يشعر بأنه مطلوب ومفيد - لا يمكن الاستغناء عنه!

هذا بسبب لدى الرجال رغبة متأصلة لشيء 'أعظم' يتجاوز الحب أو الجنس. هذا هو السبب في أن الرجال الذين يبدو أن لديهم 'صديقة مثالية' لا يزالون غير سعداء ويجدون أنفسهم يبحثون باستمرار عن شيء آخر - أو الأسوأ من ذلك كله ، شخص آخر.

ببساطة ، لدى الرجال دافع بيولوجي للشعور بالحاجة ، والشعور بالأهمية ، ولإعالة المرأة التي يهتم بها.

يسميها عالم نفس العلاقات جيمس باور غريزة البطل. لقد تحدثت عن هذا أعلاه.

كما يجادل جيمس ، فإن رغبات الذكور ليست معقدة ، بل يساء فهمها فقط. الغرائز هي محركات قوية للسلوك البشري وهذا ينطبق بشكل خاص على كيفية تعامل الرجال مع علاقاتهم.

لذلك ، عندما لا يتم تفعيل غريزة البطل ، فمن غير المرجح أن يلتزم الرجال بعلاقة مع أي امرأة. يتراجع لأن كونك في علاقة هو استثمار جاد بالنسبة له. ولن 'يستثمر' فيك بالكامل ما لم تمنحه إحساسًا بالمعنى والهدف وتجعله يشعر بأنه أساسي.

كيف تطلق هذه الغريزة فيه؟ كيف تعطيه هذا الإحساس بالمعنى والهدف؟

لست بحاجة إلى التظاهر بأنك لست شخصًا آخر أو أن تلعب دور 'الفتاة المنكوبة'. لست مضطرًا إلى إضعاف قوتك أو استقلاليتك بأي شكل أو شكل أو شكل.

بطريقة حقيقية ، عليك ببساطة أن تُظهر لرجلك ما تحتاجه وتسمح له بالتقدم لتحقيق ذلك.

في مقطع الفيديو الجديد الخاص به ، يحدد James Bauer العديد من الأشياء التي يمكنك القيام بها. يكشف عن عبارات ونصوص وطلبات صغيرة يمكنك استخدامها الآن لتجعله يشعر بأنه أكثر أهمية بالنسبة لك.

شاهد مقطع الفيديو الفريد الخاص به هنا.

من خلال إطلاق هذه الغريزة الذكورية الطبيعية جدًا ، لن تمنحه المزيد من الرضا فحسب ، بل ستساعد أيضًا في الارتقاء بعلاقتك إلى المستوى التالي.

الخطوة 4: لا تنخدع بالمواد الكيميائية

يؤدي النوم مع شخص ما إلى إطلاق مادة كيميائية في الدماغ تسمى الأوكسيتوسين ، مما يزيد من الرابطة بين شخصين.

لا تدع توافقك المادي يحدد نجاح علاقتك.

ضع في اعتبارك أن الرابطة القوية التي تشعر بها تجاه هذا الشخص ناتجة عن مواد كيميائية وأن هناك العديد من جوانب العلاقة التي تشكل رابطة أكثر من الجنس.

الخطوة 5: عبّر عن مشاعرك

إذا كنت ترى نفسك حقًا تقع في حب هذا الشخص ، فمن المفيد دائمًا أن تقول شيئًا عنه ، إلا إذا كانت مسيئة أو متلاعبة.

السماح للشخص الآخر بمعرفة ما تشعر به يظهر شجاعة وثقة. حتى لو لم يتجاوبوا مع مشاعرك ، يمكنك المضي قدمًا في حياتك دون أن تتساءل عن الفرص الضائعة والسيناريوهات المحتملة.

في حال رد الشخص بالمثل على مشاعرك ، ناقش توقعاتك بصراحة. الأشخاص الذين يقعون في الحب لن يرغبون دائمًا في علاقة ، لذلك لا تفترض على الفور أنه يرغب في الالتزام تجاهك.

إذا لم يكن حبك متبادلاً؟ إليك ما يجب فعله ...

لا شيء سيئ أكثر من الحب بلا مقابل. يبدو الأمر وكأن كل طاقتك وإمكانياتك قد تلاشت. من المغري أن تتخبط في حزنك وتتخلى عنه.

ومع ذلك ، يجب أن تحارب هذه الغريزة وأن تذكر نفسك بدلاً من ذلك بأن حبك يولد من مكان نقي ومميز. وإذا كان الشخص يستحق القتال من أجله ... فقاتل من أجله.

خاصة بالنسبة للنساء ، إذا كان لا يشعر بنفس الشعور أو يتصرف بطريقة فاترة تجاهك ، فعليك أن تدخل رأسه وتفهم السبب.

لأنه إذا كنت تحبهم ، فالأمر متروك لك للبحث بشكل أعمق قليلًا ومعرفة سبب تردده في إعادة الإرسال.

من واقع خبرتي ، فإن الحلقة المفقودة في أي علاقة لا تكون أبدًا الجنس أو التواصل أو قلة المواعيد الرومانسية. كل هذه الأشياء مهمة ، لكنها كذلك نادرا ما قواطع الصفقة عندما يتعلق الأمر بنجاح العلاقة.

الرابط المفقود هو هذا:

عليك في الواقع أن تفهم ما يحتاجه رجلك من العلاقة.

الرجال يحتاجون هذا الشيء

جيمس باور هو أحد خبراء العلاقات الرائدين في العالم.

في مقطع الفيديو الجديد الخاص به ، يكشف عن مفهوم جديد يشرح ببراعة ما يدفع الرجال حقًا إلى العلاقات. يسميها غريزة البطل. لقد تحدثت عن هذا المفهوم أعلاه.

ببساطة ، الرجال يريدون أن يكونوا بطلك. ليس بالضرورة بطل أكشن مثل Thor ، لكنه يريد أن يصعد إلى مستوى المرأة في حياته وأن يتم تقدير جهوده.

ربما تكون غريزة البطل هي أفضل سرية في علم نفس العلاقات. وأعتقد أنه يحمل مفتاح حب الرجل وتفانيه في الحياة.

يمكنك مشاهدة الفيديو هنا.

صديقتي وكاتبة Hack Spirit كانت بيرل ناش هي الشخص الذي قدم لي غريزة البطل لأول مرة. منذ ذلك الحين ، كتبت على نطاق واسع حول المفهوم في Hack Spirit.

بالنسبة للعديد من النساء ، كان التعرف على غريزة البطل هو 'لحظة آها'. كان من أجل بيرل ناش. يمكنك قراءتها قصة شخصية هنا حول كيف أن إطلاق غريزة البطل ساعدها على تغيير مسار فشل العلاقة طوال حياتها.

إليك رابط لمقطع الفيديو المجاني لجيمس باور مرة أخرى.

/how-read-people-like-pro,///20-signs-your-personality-is-unique-it-intimidates-others,///here-are-6-signs-strong-personality,///6-things-do-when-you-first-meet-someone-if-you-want-them-remember-you-forever,///50-regrets-that-will-haunt-you-when-you-re-lying-your-deathbed,///4-warning-signs-help-you-spot-psychopath,///here-are-15-easy-ways-look-better-naked,///13-tips-stop-overthinking-everything,///4-red-flags-that-you-might-be-dating-narcissist,///are-you-one-sided-relationship,///i-feel-like-failure-everything-you-need-know-if-this-is-you,///7-things-know-about-relationships-before-getting-married,///my-life-sucks-16-things-do-if-you-think-this-is-you,///how-stop-worrying-even-uncertain-times,///38-words-encouragement-help-you-face-hard-times,///the-incredible-story-woman-who-didn-t-know-she-was-blind-until-she-was-17,///17-signs-you-have-bad-ass,///10-powerful-ways-build-your-mental-toughness,///life-partner-what-it-is,///here-are-40-personal-development-goals-that-will-make-you-happier, >