كيفية استعادته: 12 لا خطوات هراء

كيفية استعادته: 12 لا خطوات هراء

نهاية أي علاقة صعبة. يجب على شخصين شاركا الكثير معًا الآن أن يفترقا الطرق ويكتشفوا كيفية الاستمرار دون الآخر.


الخبر السار هو أنك لم تولد مع هذا الشخص على وركك ، مما يعني أنه يمكنك العودة للعيش بدونه.

في بعض الأحيان ، على الرغم من أنك لا تريد ذلك. في بعض الأحيان ، تكون العلاقة متوترة وتحتاج إلى العمل ، لكنها تستحق الادخار.

إذا اتخذ قراره وتجاوز الأمر ، فقد يكون من الصعب أن ترى كيف يمكنك استعادته ، لكن ثق بنا ، فهذا يحدث طوال الوقت.


ينهار الأزواج ويعودون معًا كل يوم. الأمر يتطلب العمل فقط.

إذا كنت على استعداد للقيام بالعمل ، فيمكنك استعادة علاقتك ، أقوى من أي وقت مضى ، وتكون سعيدًا معًا ، حيث لم تكن هناك سعادة ذات مرة.



إليك كيفية استعادته والمضي قدمًا معًا.


1. الوقت هو صديقك

أول شيء عليك القيام به بعد الانفصال عنه هو قطع العلاقات معه.

هذا يبدو متطرفًا ولكن الحقيقة هي أنه إذا كنت تريده أن يفكر فيك ، فعليك التأكد من أن وصوله إليك محدود.

إن حظره على وسائل التواصل الاجتماعي وتجاهل مكالماته الهاتفية وتجنب الأماكن التي تعرف أنه يذهب إليها كلها طرق تجعله يفكر فيك بشكل منتظم ، على الرغم من أنه لا يستطيع رؤيتك.

على الرغم من أنك قد تميل إلى البدء في عيش أفضل حياتك على الإنترنت حتى يتمكن من رؤيتك والتفكير فيك ، إلا أن الحقيقة هي أن الغياب يجعل القلب أكثر ولعًا ، لذلك إذا لم يتمكن من الوصول إليك ، فسوف يبحث لك.

قبل أن تقفز إلى أي شيء جديد أو حتى تحاول استعادته ، تذكر أن تأخذ بعض الوقت للحزن وتضع معنى للموقف لنفسك.

قرر ما تريد. من السهل أن تنغمس في دراما الانفصال ، لكن ليس عليك اتخاذ أي قرارات في الوقت الحالي.

اسمح بالوقت للقيام بما هو أفضل: شفاء جميع الجروح. من أجل استعادته ، يجب أن تلتئم من الانفصال وأن تكون مستعدًا للبدء في اتجاه جديد لهذه العلاقة.

إذا كنت تتوقع أن تبدأ من حيث توقفت ، فسوف تشعر بخيبة أمل. الوقت يغير الناس.

والحقيقة هي أنه لا توجد قواعد بشأن المدة التي قد تستغرقها لإعادته. تحتاج إلى شفاء نفسك قبل العمل على إعادته.

2. السيطرة على الوضع

الشيء التالي الذي عليك القيام به هو أن تكون واضحًا جدًا بشأن ما تحتاجه منه وأن تبقي ذلك في متناول اليد عندما يعود بالزحف إليك.

لا تريد أن تبدو يائسًا عندما تلتقط الهاتف أخيرًا ، لذلك عليك أن تتحكم في أفكارك ومشاعرك.

تأكد من أنك لا تراه قبل أن تتمكن من التحكم في نوبات البكاء أو البكاء.

ولا بأس من البكاء والنحيب ، ولكن ليس أمامه بينما تحاول جعله يرى خطأ طرقه.

من الأفضل تركه يعتقد أنك لست منزعجًا من أي من هذا. سوف يدفعه إلى الجنون.

3. لا تتسول

خلال الوقت الذي تقضيه لنفسك ، تأكد من أنك لا تبحث عنه وتوسل إليه للعودة. تبدو سخيفة ، لكن الناس يفعلونها.

لا تكن في أمس الحاجة لذلك لا أستطيع فعل أي شيء بدونه. ربما كان هذا جزءًا من سبب مغادرته في المقام الأول.

إعطاء نفسك (وله) بعض المساحة يعني أنك لا ترمي نفسك عليه. إنه أمر سيء للجميع وسوف تندم عليه لاحقًا إذا عاد فقط لأنك لن تتوقف عن مطالبتك بذلك.

هذه ليست الطريقة التي تجعله يدرك أنه بحاجة إلى العودة ، وهذا ما تريده. ليس عليك أن تطلب أي شيء. سيعود إلى الفكرة بمفرده.

4. لا تهتموا به

كيف تجعله يتوصل إلى الفكرة بمفرده؟ أنت لا تهتم به.

اقطع اتصاله بك على وسائل التواصل الاجتماعي والبريد الإلكتروني والرسائل النصية ولا ترد على مكالماته الهاتفية. يبدو متطرفًا ، وهو كذلك.

أنت بحاجة إليه ليجبر على التفكير فيك دون أن يراك أو يسمع منك. هذا هو أفضل نوع من التفكير.

هذا يعني أنه يتساءل عنك ويريد معرفة ما يحدث معك.

إذا لم يستطع رؤيتك ، فسوف يرغب في ذلك ، خاصةً إذا كان يدور في رأسه أنك ستطرق عليه.

5. راسله

حسنًا ، لقد أخبرتك بالفعل أن تمنحه مساحة واتصال محدود به.

ومع ذلك ، يأتي وقت يمكنك فيه بدء الدردشة معه مرة أخرى. وأفضل طريقة للقيام بذلك هي من خلال النص.

في الواقع ، من أسهل الطرق التي يمكنك من خلالها استعادة حبيبك السابق هي ببساطة إرسال الرسائل النصية الصحيحة إليه.

نعم ، من الممكن تمامًا 'إرسال رسالة نصية إلى حبيبك السابق' بشكل فعال. حتى لو كنت تعتقد أنه من المستحيل إعادة إحياء أي نوع من الرومانسية معه.

هناك عشرات الرسائل النصية التي يمكنك إرسالها لرجلك والتي ستجبره على الاستمرار في إرسال الرسائل النصية إليك. وفي النهاية يقودكم يا رفاق مرة أخرى معًا.

ولكن يجب أن يكون لديك خطة هجوم وإرسال هذه الرسائل في الحال عندما يكون من المرجح أن يأخذها على محمل الجد. عندها فقط تثير 'الخوف من الخسارة' بداخله.

نوع Pro:

جرب نص 'الغيرة' هذا.

- 'أعتقد أنها كانت فكرة رائعة أن نقرر مواعدة أشخاص آخرين. أريد فقط أن نكون أصدقاء الآن! ' -

بقول هذا ، فأنت تخبره أنك تواعد أشخاصًا آخرين في الوقت الحالي ... وهذا بدوره تجعله يشعر بالغيرة.

هذا أمر جيد.

أنت تخبره بأنك مطلوب بالفعل من قبل شباب آخرين. ينجذب الرجال إلى النساء المطلوبين من قبل الرجال الآخرين. بالقول إنك تواعد من قبل ، فأنت تقول إلى حد كبير 'إنها خسارتك يا سيد!'

بعد إرسال هذا النص ، سيبدأ في الشعور بالانجذاب تجاهك مرة أخرى ، وسيبدأ 'الخوف من الخسارة'.

لقد تعلمت عن هذا النص من براد براوننج ، الذي ساعد آلاف النساء في استعادة صديقاتهن السابقة. إنه يستخدم لقب 'مهووس العلاقة' ، لسبب وجيه.

في هذا الفيديو المجاني، سوف يظهر لك بالضبط ما يمكنك فعله لجعل صديقك السابق يريدك مرة أخرى.

بغض النظر عن وضعك - أو مدى سوء الفوضى منذ انفصالكما - سيقدم لك عددًا من النصائح المفيدة التي يمكنك تطبيقها على الفور.

هذا رابط إلى الفيديو المجاني الخاص به مرة أخرى. إذا كنت تريد حقا عاد صديقك السابق، سيكون هذا الفيديو مفيدًا للغاية.

6. لا تتصرف يائسة

إذا صادفته وأنت تعيش حياة أفضل ، فلا تتصرف وكأنك تهتم. لا تتصرف باستماتة.

لا تسأله أسئلة واجعلها قصيرة. قل مرحبًا ، لا تقتحم أغنية حول انفصالك ، وامضِ قدمًا.

ثم اخرج من هناك بأسرع ما يمكن. لا يحتاج لرؤيتك ، خاصة بعد أن تصادفه بشكل غير متوقع.

اجعله يريد المزيد. إذا كان مع أصدقائه ، فتحدث إلى أصدقائه. لا تعطيه الوقت من اليوم. سيحصل على الكثير من وقتك عندما يعود.

7. سهولة العودة إليه

بعد فترة ، عندما تشعر بالقوة الكافية للتعامل مع نفسك في وجوده وقررت أنك تريده في الواقع ، ابدأ ببطء.

ليست هناك حاجة للعودة إلى ما كان عليه من قبل ، لأنه لن يكون على هذا النحو مرة أخرى. لقد انتهت تلك العلاقة.

أنت لا تستمر فقط في علاقتك ، بل تبدأ في علاقة جديدة. أنت شخص مختلف الآن وتحتاج إلى إعادة تعلم أن تكون معًا.

إذا قررت أنك تريد عودته ، فاطلب منه الخروج لتناول مشروب أو عشاء. لا تجعله يعود إلى المنزل فقط.

بعض استشارة مهنية قد يكون مفيدًا في هذه المواقف إذا كان لديك الكثير من القضايا العالقة بينكما أو إذا كانت الثقة مصدر قلق.

ذات صلة:لم أكن سعيدًا للغاية ... ثم اكتشفت هذه التعاليم البوذية

8. اعمل على نفسك

بينما تبقيه بعيدًا وتسيطر على عواطفك ، تأكد من ذلك اعتني بنفسك واكتشف تحركاتك التالية.

قد يستمر هذا لفترة من الوقت ، لذلك ليست هناك حاجة لترك كل هذا الوقت يضيع في التململ على الرجل.

اخرج واستمتع ، واستمتع مع الأصدقاء ، ونظف شقتك ، وانطلق في رحلة على الطريق ، واشترِ لنفسك شيئًا لطيفًا.

افعل الأشياء التي تجعلك تشعر بالرضا. عد إلى المشاريع التي كنت تؤجلها. ارمي نفسك في عملك.

مهما فعلت ، لا تجلس فقط وتشعر بالأسف على نفسك. هذا لن يحدث تشغيل الرجل.

حتى لو أفسدت العلاقة ، فإن التصرف كما فعلت لن يساعدك على الانتقال إلى المرحلة التالية والتغلب على وجع القلب عاجلاً.

9. تعلم ما يريده من العلاقة

من أفضل الطرق لإعادته هو القيام ببعض التفكير. ما الذي حدث بشكل صحيح في علاقتك ، والأهم من ذلك ، ما الخطأ الذي حدث؟

لا يمكنك تكرار أي أخطاء من الماضي.

بالنسبة للنساء ، أعتقد أنه من الضروري أن يأخذن بعض الوقت للتفكير فيما يدفع الرجال حقًا إلى العلاقات.

لأن الرجال يرون العالم بشكل مختلف عنك وهم كذلك بدافع أشياء مختلفة عندما يتعلق الأمر بالحب.

لدى الرجال رغبة متأصلة في شيء 'أعظم' يتجاوز الحب أو الجنس. هذا هو السبب في أن الرجال الذين يبدو أن لديهم 'صديقة مثالية' لا يزالون غير سعداء ويجدون أنفسهم يبحثون باستمرار عن شيء آخر - أو الأسوأ من ذلك كله ، شخص آخر.

ببساطة ، الرجال لديهم الدافع البيولوجي للشعور بالحاجة، ليشعر بأهميته ، وأن يعيل المرأة التي يهتم بها.

يسميها عالم نفس العلاقات جيمس باور غريزة البطل. قام بإنشاء فيديو مجاني ممتاز يشرح المفهوم.

يمكنك مشاهدة الفيديو هنا.

كما يجادل جيمس ، فإن رغبات الذكور ليست معقدة ، بل يساء فهمها فقط. الغرائز هي محركات قوية للسلوك البشري وهذا ينطبق بشكل خاص على كيفية تعامل الرجال مع علاقاتهم.

لذلك ، عندما لا يتم تفعيل غريزة البطل ، فمن غير المرجح أن يشعر الرجال بالرضا في العلاقة. يتراجع لأن كونك في علاقة هو استثمار جاد بالنسبة له. ولن 'يستثمر' فيك بالكامل ما لم تمنحه إحساسًا بالمعنى والهدف وتجعله يشعر بأنه أساسي.

كيف تطلق هذه الغريزة فيه؟ كيف تعطيه إحساسًا بالمعنى والهدف؟

لست بحاجة إلى التظاهر بأنك لست شخصًا آخر أو أن تلعب دور 'الفتاة المنكوبة'. لست مضطرًا إلى إضعاف قوتك أو استقلاليتك بأي شكل أو شكل أو شكل.

بطريقة حقيقية ، عليك ببساطة أن تُظهر لرجلك ما تحتاجه وتسمح له بالتقدم لتحقيق ذلك.

يوضح جيمس باور في مقطع الفيديو الخاص به العديد من الأشياء التي يمكنك القيام بها. يكشف عن عبارات ونصوص وطلبات صغيرة يمكنك استخدامها الآن لتجعله يشعر بأنه أكثر أهمية بالنسبة لك.

إليك رابط الفيديو مرة أخرى.

من خلال إطلاق هذه الغريزة الذكورية الطبيعية للغاية ، لن تعزز ثقته بنفسه فحسب ، بل ستساعد أيضًا في الارتقاء بعلاقتك إلى المستوى التالي.

10. ضع خطة للمستقبل معًا

إذا عاد ، فلا تدع الأمور تنزلق. الهدف من الانفصال هو تغيير الأمور وجعل كلاكما يدرك أنك تريد المزيد.

لذا كن أكثر لبعضنا البعض. تحدث عما تبدو عليه هذه النسخة الجديدة من علاقتك. لا تستقر. هذا مهم لكلاكما.

لا تعودوا معًا لأنك قلق من عدم وجود شخص آخر من أجلك.

إذا كنت تريد أن تعمل هذه العلاقة ، فأنت بحاجة إلى وضع خطة للمستقبل معًا ويجب أن تستثمر كلاكما في إنجاحها.

هذا ليس بالأمر السهل بالنسبة لبعض الناس وحتى إذا عاد في البداية ، فقد لا يدوم.

ضع في اعتبارك مدى جدية هذه العلاقة ونوع العمل الذي ترغب في استثماره.

إذا بدا أن كلاكما يريد نفس الأشياء ، فابحث عنه. إذا لم يكن الأمر كذلك ، فستعلم على الأقل أنه يمكنك المضي قدمًا دون ندم.

11. حدد جميع المربعات

أثناء عملك على نفسك وحياتك ، سيكون لديك الكثير من الفرص لالتقاط الهاتف والاتصال به ، ولكن قبل القيام بذلك ، وقبل الرد على مكالماته ، هناك بعض الأشياء الأخرى التي يجب أن تكون على دراية بها من أجل جعله يعود بنجاح.

تأكد من أنك لم تتحدث معه منذ شهر كامل.

تأكد من أنك ذهبت في موعد واحد على الأقل - حتى لو لم يكن ذلك شيئًا تريد القيام به حقًا ، فافعل ذلك على أي حال.

تأكد من أنك استثمرت طاقتك في تحسين نفسك واكتشاف حياتك بدونه.

تأكد من أنك تعتقد أنك ستكون بخير حتى لو لم يعد. تأكد من أنك الشعور بالرضا عن نفسك.

عندما يمكنك القول أنك فعلت كل هذه الأشياء ، فأنت على استعداد لبدء تلقي مكالماته الهاتفية أو الرد على رسائله النصية.

بحلول هذا الوقت ، ستكون بعيدًا جدًا عنه لدرجة أنك قد لا ترغب في العودة معًا. الذي يقودنا إلى النقطة التالية.

12. قرر ما إذا كنت تريد عودته

قد تعتقد أنه يحمل كل الأوراق ، لكن الحقيقة هي أنه عليك أن تقرر ما يحدث في حياتك. لا تحتاج إلى انتظار هذا الرجل لاتخاذ خطوة.

إذا كنت تريده أن يعود ، اذهب واحضره. إذا لم يكن كذلك ، دعه ينزل برفق عندما يعود زاحفاً.

بعد بضعة أسابيع من الانفصال وعدم وجود اتصال ، سيكون لديه الكثير للتحدث عنه ، لكن ليس عليك سماع أي شيء منه.

عليك أن تقرر. إذا كنت تريد عودته ، فهذا شيء عظيم ، امض قدمًا معًا وعيش في سعادة دائمة. إذا لم تكن متأكدًا الآن ، فخذ الوقت الذي تحتاجه لاتخاذ القرار.

لا يملك أن يقرر نيابة عنك. قد تستمتع بنمط الحياة الجديد المجاني هذا أكثر مما كنت تعتقد.

لدي سؤال لك…

هل هل حقا تريد العودة مع زوجتك السابقة؟

إذا كانت إجابتك 'نعم' ، فأنت بحاجة إلى خطة هجوم لإعادته.

انسَ الرافضين الذين يحذرونك من عدم العودة مع زوجتك السابقة أبدًا. أو أولئك الذين يقولون إن خيارك الوحيد هو المضي قدمًا في حياتك. إذا كنت لا تزال تحب حبيبك السابق ، فقد تكون العودة معه أفضل طريقة للمضي قدمًا.

الحقيقة البسيطة هي أن العودة مع حبيبتك السابقة يمكن أن تنجح.

هناك 3 أشياء عليك فعلها الآن بعد أن انفصلت عنك:

  1. اكتشف سبب الانفصال في المقام الأول
  2. كن نسخة أفضل من نفسك حتى لا ينتهي بك الأمر في علاقة مقطوعة مرة أخرى
  3. ضع خطة هجوم لإعادته.

إذا كنت تريد بعض المساعدة بشأن الرقم 3 ('الخطة') ، فإن كتاب The Ex Factor لبراد براوننج هو الدليل الذي أوصي به دائمًا. لقد قمت قراءة غلاف الكتاب للغلاف وأعتقد أنه الدليل الأكثر فعالية لاستعادة حبيبك السابق المتاح حاليًا.

إذا كنت تريد معرفة المزيد عن برنامجه ، تحقق من هذا الفيديو المجاني بواسطة براد براوننج.

جعل حبيبك السابق يقول 'لقد ارتكبت خطأ فادحًا'

إن Ex Factor ليس للجميع.

في الواقع ، إنه لشخص محدد للغاية: امرأة تعرضت للانفصال وتعتقد بشكل شرعي أن الانفصال كان خطأ.

هذا كتاب يشرح بالتفصيل سلسلة من الخطوات النفسية والمغازلة و (قد يقول البعض) المتستر التي يمكن للمرأة أن تتخذها من أجل استعادة شريكها السابق.

لدى Ex Factor هدف واحد: مساعدتك في استعادة شريكك السابق.

إذا انفصلت عنك ، وتريد اتخاذ خطوات محددة لتجعل حبيبتك السابقة تفكر 'مرحبًا ، هذا الشخص رائع حقًا ، وقد ارتكبت خطأ' ، فهذا هو الكتاب المناسب لك.

هذا هو جوهر هذا البرنامج: جعل حبيبك السابق يقول 'لقد ارتكبت خطأً فادحًا'.

بالنسبة إلى الرقمين 1 و 2 ، فسيتعين عليك القيام ببعض التأمل الذاتي بنفسك حيال ذلك.

ماذا تريد ان تعرف ايضا؟

يعد برنامج Brad’s Browning بسهولة الدليل الأكثر شمولاً وفعالية لاستعادة حبيبك السابق الذي ستجده على الإنترنت.

بصفته مستشارًا معتمدًا للعلاقات ، ولديه عقود من الخبرة في العمل مع الأزواج لإصلاح العلاقات المحطمة ، يعرف براد ما يتحدث عنه. يقدم عشرات الأفكار الفريدة التي لم أقرأها في أي مكان آخر.

يدعي براد أنه يمكن إنقاذ أكثر من 90٪ من العلاقات ، وعلى الرغم من أن ذلك قد يبدو مرتفعًا بشكل غير معقول ، إلا أنني أميل إلى الاعتقاد بأنه يحصل على المال.

لقد كنت على اتصال بالعديد من قراء Hack Spirit الذين عادوا بسعادة مع زوجاتهم السابقة ليكونوا متشككين.

هَا هُوَ رَابِطُ لِفِيدْيُوِ الْجَانِيّْ مِنْ جِهَادٍ. إذا كنت تريد خطة مضمونة لاستعادة شريكك السابق ، فسيعطيك براد واحدة.

/this-is-what-being-faithful-really-means,///self-acceptance-could-be-key-happy-life,///why-you-need-stop-feeling-responsible,///a-neuroscientist-reveals-crucial-difference-between-feelings,///18-signs-married-man-is-love-with-you,///10-essential-steps-creating-life-you-love,///am-i-love-48-important-signs-know,///10-things-remember-if-you-re-tired-being-single,///spot-superficial-person-with-these-17-characteristics-they-just-can-t-hide,///7-things-mentally-tough-people-always-do,///how-run-faster-26-tips-anybody-can-follow,///how-overcome-social-anxiety,///here-are-7-hobbies-that-may-make-you-smarter,///5-habits-research-has-suggested-may-benefit-your-life,///strong-women-would-rather-be-alone-than-waste-time-people-who-don-t-deserve-it,///entrepreneur-sangu-delle-explains-how-he-learned-handle-anxiety,///how-tell-if-shy-guy-likes-you,///how-read-people-like-pro,///aaron-sorkin-s-masterclass-review,///why-world-needs-less-nice-guys, >