أفضل 4 كتب توني روبينز يجب أن تقرأها لتحسين نفسك

أفضل 4 كتب توني روبينز يجب أن تقرأها لتحسين نفسك

إذا كنت قد سمعت أي شيء عن تحسين الذات ، فقد سمعت عن توني روبينز.


منذ عام 1977 ، كان توني روبنز في ذروة صناعة تحسين الذات ، حيث ساعد ملايين الأشخاص على تحقيق أهدافهم والعيش حياة أفضل.

يعرف معظم الناس توني روبنز من حديثه الشهير TED أو ندواته متعددة الأيام والتي تكلف ما بين 15000 دولار و 20000 دولار.

ولكن ما لا يعرفه معظم الناس هو أن لدى توني روبنز بعض الكتب الرائعة التي تحتوي على كل ما تحتاج إلى معرفته لتعيش حياة أفضل.


لذلك في هذه المقالة ، أريد أن أتصفح أفضل 4 كتب توني روبينز تحتاج إلى التحقق منها بنفسك. سأغطي أيضًا أفضل 6 كتب يوصي بها توني روبنز نفسه.

1. أيقظ العملاق بالداخل



عن ماذا يدور هذا الكتاب: في هذا الكتاب ، يشارك توني روبنز استراتيجياته الأكثر فاعلية للسيطرة على العواطف وجسمك وعلاقاتك وأموالك وحياتك.


يقدم برنامجًا تدريجيًا يعلمك الدروس الأساسية لإتقان الذات التي ستمكنك من اكتشاف هدفك الحقيقي والسيطرة على حياتك.

ما فكرت فيه: هذا هو أول كتاب لتوني روبنز أوصي به لأي شخص يتطلع إلى تسخير عقلية قوية واكتشاف الغرض من حياته.

واجهني تعليم توبي روبين لتحمل المسؤولية وضربني مثل الكثير من الطوب.

أجبرني ذلك على إلقاء نظرة فاحصة في المرآة ، وأجبرتني التقنيات والأسئلة المقدمة في هذا الكتاب على إعادة النظر في مواقفي وعاداتي وأهدافي.

تعلمت أنني قد أكون مكوّنًا من ماضي ، لكن هذا لا يعني أنني لا أستطيع صنع مستقبلي.

اقتباس مفضل: 'إذا لم تحدد معيارًا أساسيًا لما ستقبله في حياتك ، فستجد أنه من السهل الانزلاق إلى السلوكيات والمواقف أو نوعية الحياة التي تقل كثيرًا عما تستحقه. أنت بحاجة إلى وضع هذه المعايير والعيش وفقًا لها بغض النظر عما يحدث في حياتك '.

تحقق من ذلك هنا.

2. قوة غير محدودة

ما يدور حوله: في هذا الكتاب ، يكشف توني روبنز عن كيفية إيجاد هدفنا في الحياة ، والتخلص من المخاوف ، وإنشاء علاقة فورية مع أي شخص تقابله ، والمفاتيح الخمسة للثروة والسعادة.

ما فكرت فيه: كان هذا الكتاب مختلفًا عن Awaken the Giant Inside حيث تعمق في البرمجة اللغوية العصبية وكيف يمكن أن يهيئ عقلك للنجاح.

كما أنه يشارك بعض الاستراتيجيات العملية لتكوين الثروة والنجاح.

وإذا كنت تكافح لمعرفة كيفية تحقيق أهدافك ، فأنا أوصيك بشدة بمراجعة هذا الكتاب للجزء الثاني حول 'التخطيط للحياة'.

ستحصل على بعض الأفكار الجيدة ليس فقط لمعرفة أهدافك في الحياة ولكن كيف ستحققها أيضًا.

اقتباس مفضل: 'يستخدم فولر استعارة دفة السفينة. يقول عندما تكون دفة السفينة مائلة إلى جانب أو آخر ، تميل السفينة إلى الاستمرار في الدوران بما يتجاوز نية قائد الدفة. عليه أن يصحح الدوران ، ويعيده إلى الاتجاه الأصلي في عملية لا تنتهي أبدًا من الفعل ورد الفعل والتعديل والتصحيح. تخيل ذلك في ذهنك - قائد دفة في بحر هادئ ، يوجه قاربه برفق نحو وجهته من خلال التعامل مع آلاف الانحرافات الحتمية عن مساره. إنها صورة جميلة ، وهي نموذج رائع لعملية العيش بنجاح '.

تحقق من ذلك هنا.

3. المال: إتقان اللعبة

عن ماذا هذا الكتاب: في هذا الكتاب ، يجمع توني روبنز خلاصة لكل فكرة جيدة عن التمويل الشخصي في الأربعين سنة الماضية.

استنادًا إلى أبحاث مكثفة ومقابلات مع أشخاص ناجحين مثل Joh Bogle و Warren Buffett و Ray Dalio ، يشارك Tony Robbins مخططًا من 7 خطوات لتأمين الحرية المالية.

ما فكرت فيه: كان هذا كتابًا مفيدًا حقًا بالنسبة لي. من خلال النصائح حول التحكم في قراراتي المالية ، وإعداد خطة للادخار والاستثمار ، وتدمير الأساطير حول ما يلزم للادخار والاستثمار ، ووضع خطة دخل مدى الحياة ، كان للكتاب الكثير من النصائح والممارسات الجيدة لتحقيق الحرية المالية .

يتكون الكتاب بالكامل من أكثر من 600 صفحة وقد يكون أهم كتاب ستقرأه.

اقتباس مفضل: 'سر الثروة بسيط: اعثر على طريقة لفعل المزيد للآخرين أكثر من أي شخص آخر. كن أكثر قيمة. افعل اكثر. اعط اكثر. كن اكثر. خدمة أكثر. '

تحقق من الكتاب هنا.

4. لا يتزعزع: كتابك للحرية المالية

ما يدور حوله: في هذا الكتاب ، يشارك توني روبنز النصائح حول كيفية تحويل حياتك المالية وتسريع طريقك إلى الحرية المالية.

يتعاون مع المستشار المالي بيتر مالوك لإعداد هذا الكتاب ويكشفان معًا كيف تصبح ثابتًا في عالم من عدم اليقين والتقلب الاقتصادي.

ما فكرت به في هذا الكتاب: بغض النظر عن راتبك أو مرحلة حياتك ، سيوفر هذا الكتاب بعض الأدوات المفيدة جدًا لتحقيق أهدافك المالية بسرعة أكبر مما كنت تعتقد أنه ممكن.

هذا كتاب رائع لأنك لا تحصل فقط على بعض الاستراتيجيات الشيقة من كبار المستثمرين في العالم حول كيفية حماية نفسك من الانهيارات الاقتصادية الحتمية ولكنهم يشاركون أيضًا خطة بسيطة وقابلة للتنفيذ لتحقيق الحرية المالية.

أفضل شيء بالنسبة لي؟ المبادئ الأربعة الأساسية لأعظم العقول المالية في العالم.

اقتباس مفضل: 'عندما يتعلق الأمر بمجالات حياتك الأكثر أهمية - عائلتك ، وإيمانك ، وصحتك ، وأموالك - لا يمكنك الاعتماد على أي شخص آخر ليخبرك بما يجب عليك فعله. من الرائع الحصول على تدريب من خبراء في هذا المجال ، لكن لا يمكنك الاستعانة بمصادر خارجية لاتخاذ القرار النهائي. لا يمكنك منح شخص آخر التحكم في مصيرك ، بغض النظر عن مدى صدقه أو مهارته '.

تحقق من ذلك هنا.

أفضل 6 كتب يوصي بها توني روبينز

هناك أيضًا مدونة حيث يوصي توني روبينز بكتبه المفضلة.

إليك الكتب التي يوصي توني روبينز بقراءتها:

المبادئ ، بقلم راي داليو:

هذا صديق توني روبنز ، ووفقًا لتوني ، 'عبقري كامل'. لم أقرأ هذا الكتاب ، لكنه يبدو مثيرًا للاهتمام.

شركة Bridgewater التي يديرها Ray Dalio هي أكبر صندوق تحوط في العالم ، حيث تدير أكثر من 165 مليار دولار.

في الواقع ، لقد أعاد للمستثمرين أموالًا أكثر من أي شخص آخر في التاريخ.

يقول توني روبينز إنه عندما تفهم كيف حقق شخص آخر أهدافه ، يمكنك متابعة أفعاله وتحقيق نجاح مماثل أيضًا.

توضح المبادئ مبادئ راي التي وجهته نحو النجاح في حياته وأعماله وأمواله.

الاقتباس المفضل: 'من الشائع جدًا أن يسمح الناس للأنا بالوقوف في طريق التعلم'.

تحقق من ذلك هنا.

قبيلة المرشدين بواسطة تيم فيريس

لقد سمعنا جميعًا عن تيم فيريس من قبل ولسبب وجيه. إنه ليس مستثمرًا ناجحًا فحسب ، بل كتب بعض الكتب الرائعة في الماضي يصف فيها كيف جعل الحياة أكثر كفاءة وإشباعًا.

في هذا الكتاب ، طرح تيم سلسلة من الأسئلة على بعض أكثر الأشخاص ذكاءً في العالم.

في Tribe of Mentors ، ستتعلم العادات والمعتقدات الأساسية للأشخاص الناجحين للغاية ، وستكتشف أيضًا ما يدفعهم.

بغض النظر عن هويتك ، سيكون هناك شيء يمكنك الحصول عليه من هذا الكتاب.

اقتباس مفضل: 'ما هي النصيحة التي تقدمها لطالب جامعي ذكي ومتحرك على وشك دخول' العالم الحقيقي '؟ ما النصيحة التي يجب عليهم تجاهلها؟ ربما أكون قديمًا بشكل ميؤوس منه ولكن نصيحتي هي الحصول على تجربة واقعية: كن راعي بقر. قيادة الشاحنه. انضم إلى سلاح مشاة البحرية. اخرج من الإطار الذهني شديد التنافس 'Life hack'. أبلغ من العمر 74 عامًا. صدقني ، لديك كل الوقت في العالم. أمامك عشر سنوات. لا تقلق بشأن 'ضرب' أصدقائك لك أو 'الوصول إلى مكان ما' أمامك. اخرج إلى عالم الأوساخ الحقيقي وابدأ بالفشل. لماذا اقول ذلك؟ لأن الهدف هو التواصل مع نفسك وروحك. محنة. الجميع يقضون حياتهم في محاولة لتجنب ذلك. أنا أيضا. لكن أفضل الأشياء التي حدثت لي على الإطلاق جاءت خلال الأوقات التي ضرب فيها القرف المروحة ولم يكن لدي أي شيء ولا أحد يساعدني. من أنت حقا؟ ماذا تريد حقا؟ اخرج إلى هناك وفشل واكتشف ذلك '.

تحقق من ذلك هنا.

العقل في المنزل مع نفسه: كيف يمكن لطرح أربعة أسئلة أن يحرر عقلك ويفتح قلبك ويغير عالمك.

لطالما كان توني روبينز من محبي بايرون كاتي ، وهو يقول إن هذا الكتاب (وطرح نفسك على هذه الأسئلة الأربعة) سيغير نظرتك إلى أفكارك والعالم من حولك.

إذا كنت تريد التحرر من العقل ، فهذا الكتاب يستحق المراجعة.

الاقتباس المفضل: 'لا يمكن أن يتسبب شخص آخر في إيذاء المشاعر أو عدم الراحة من أي نوع. لا أحد في الخارج يمكن أن يؤذيك. هذا غير ممكن. فقط عندما تصدق قصة عنهم يمكن أن تتأذى. إذن أنت من تؤذي نفسك. هذه أخبار جيدة جدًا ، لأنها تعني أنه لا يتعين عليك إقناع شخص آخر بالتوقف عن إيذائك أو التغيير بأي شكل من الأشكال. أنت الشخص الذي يمكنه التوقف عن إيذائك. أنت الوحيد.'

تحقق من ذلك هنا.

كرجل ثينكث ، بقلم جيمس ألين

لقد قرأ توني روبينز هذا الكتاب أكثر من اثنتي عشرة مرة لأنه قوي جدًا.

يتعمق هذا الكتاب في مساعدتك على فهم من أنت حقًا وكيف تشكل أفكارك. سيساعدك على تغيير تركيزك على ما هو مهم.

الاقتباس المفضل: 'يمكن تشبيه عقل الرجل بحديقة ، يمكن زراعتها بذكاء أو السماح لها بالجري ؛ ولكن سواء أكانت مزروعة أم مهملة ، يجب أن تولد وستحدث. إذا لم يتم وضع بذور مفيدة فيه ، فستسقط فيه وفرة من بذور الأعشاب غير المجدية ، وستستمر في إنتاج نوعها '.

تحقق من ذلك هنا.

طريقة TB12 ، كيفية تحقيق الذروة المستدامة مدى الحياة ، بقلم توم برادي

كان توم برادي في صدارة لعبته منذ 20 عامًا حتى الآن. إنه لأمر رائع أن يكون عمري 40 عامًا ولا يزال أحد أفضل لاعبي الوسط في اتحاد كرة القدم الأميركي.

يتحدث هذا الكتاب عن 'أسلوب TB12' - استراتيجياته المجربة والحقيقية للبقاء في صدارة لعبته.

لقد جربت بالفعل النظام الغذائي الذي يوصي به توم برادي وكتبت مدونة حوله. تحقق من وظيفة بلوق الخاص بي هنا. دعونا نضع الأمر على هذا النحو. الأمر ليس سهلاً تمامًا ، لكن نتائجي كانت مذهلة.

الاقتباس المفضل: 'قال أحدهم إن الحكمة تتعلق بمعرفة الفرق بين الأشياء التي يمكنك التحكم فيها والأشياء التي لا يمكنك التحكم فيها.'

تحقق من ذلك هنا.

بحث الرجل عن المعنى بقلم فيكتور إي فرانكل

ربما يكون هذا هو أعظم كتاب قرأته على الإطلاق ، ويوافقه الرأي توني روبينز.

يعرض الكتاب تفاصيل تجربة فرانكل كسجين في معسكر اعتقال نازي ، وقدرته المذهلة على تبني عقلية إيجابية في مثل هذه الظروف الفظيعة.

التهمت الكتاب. كان الرجل ومرونته لا يصدق.

فكرت ، 'إذا استطاع فيكتور إيجاد معنى لحياته وسط مثل هذه الظروف المأساوية ، فلا يوجد سبب لعدم تمكني من ذلك'.

ساعدتني قراءة هذا ، جنبًا إلى جنب مع بعض الفلسفة البوذية ، في توضيح بعض جوانب حياتي.

اقتباس مفضل: 'كل شيء يمكن أن يؤخذ من إنسان سوى شيء واحد: آخر حريات الإنسان - أن يختار المرء موقفه في أي مجموعة معينة من الظروف ، لاختيار طريقه الخاص.'

تحقق من ذلك هنا.

/once-you-get-rid-these-5-toxic-beliefs,///inner-child-healing-7-steps-heal-your-wounded-inner-child,///lifebook-online-review,///20-resilience-quotes-that-will-give-you-strength-during-tough-times,///the-5-most-important-components-healthy-relationship,///how-get-your-shit-together,///how-say-i-love-you-without-actually-saying-it,///2-strategies-stop-comparing-yourself-others,///shhh-this-is-why-you-should-never-tell-your-goals-anyone,///8-things-you-don-t-know-you-re-doing-because-you-re-an-overthinker,///4-reasons-why-life-is-hard,///100-questions-get-know-someone,///how-deal-with-negative-emotions,///strong-women-would-rather-be-alone-than-waste-time-people-who-don-t-deserve-it,///11-horrible-body-language-habits-that-are-hard-quit-you-ll-be-glad-you-did,///udacity-review-lockdown-edition,///5-things-we-can-learn-from-rafael-nadal-s-incredible-success,///20-signs-your-personality-is-unique-it-intimidates-others,///26-surefire-signs-he-doesn-t-like-you,///a-psychologist-explains-why-positive-thinking-is-terrible-advice, >