تظهر هذه العلامات الـ 17 أنه قد يكون لديك عقدة منقذة في علاقتك

تظهر هذه العلامات الـ 17 أنه قد يكون لديك عقدة منقذة في علاقتك

لا توجد علاقة مثالية ، لكن بعضها بالتأكيد أفضل من البعض الآخر.


في علاقة جيدة ، يعمل كلا الجانبين معًا لدعم وحب بعضهما البعض. يبذلون قصارى جهدهم للنمو معًا في الحياة وإيجاد طرق للتغلب على الصعوبات.

ومع ذلك ، بالنسبة للكثير من الأزواج ، يمكن أن تبدأ عقدة المنقذ في الحدوث والتي يمكن أن تدمر حتى أفضل العلاقات وتثبط حتى أقوى شرارة.

العقدة المنقذة بسيطة إلى حد ما: تحدث عندما يعتقد شخص ما أنه بإمكانه 'إصلاح' أو 'إنقاذ' شريكه من مشاكله. يمكن أن يأتي من أفضل النوايا ، ولكن كما يشرح الشامان رودا إياندي في كتابه دروس متقدمة في الحب والعلاقة الحميمة، يمكن أن يكون مجمع المنقذ المحتاج ضارًا جدًا ويمكن أن يؤخرنا بشدة ويعيقنا في طريق العثور على الحب الحقيقي الدائم.


لقد وجدت أن تعاليم Rudá مفيدة للغاية وأعرف من يقرأ هذه الإرادة أيضًا. لقد أوضح إتقانه في العثور على الحب الحقيقي والألفة بصراحة الكثير بالنسبة لي حول ما كان يقف في طريقي.

وكم مرة يمكننا تكرار نفس الأخطاء حتى نفهم الدرس الذي يعلمونه.



في بعض الأحيان لا ندرك أننا في وضع المنقذ أو نفكر في أننا بحاجة إلى منقذ حتى ينكسر قلبنا ونشعر بأن كل أحلامنا قد ضاعت.


يجد الكثير منا ، بمن فيهم أنا ، أننا لعبنا دور المنقذ والمحتاجين.

لكن الخبر السار هو أن الوقت لم يفت بعد للعثور على الحب الحقيقي.

على الاطلاق.

مسترشدين بفهم أعمق يمكننا السير على الطريق بثقة وتفاؤل.

إنها مجرد مسألة معرفة ما يجب الانتباه إليه والاستجابة بحكمة عندما نصطدم ببعض الرمال المتحركة.

بدلاً من الركل بقوة أكبر والغرق أكثر ، يمكنك تقييم الموقف بهدوء ، وفهم الواقع ، وسحب نفسك من خلال كرمة الغابة للعودة إلى المسار الصحيح حيث يمكنك النمو إلى أقصى إمكاناتك.

إليك 17 علامة تدل على أنك عالق في عقدة منقذ في علاقتك.

1) تريد حقًا تغيير و 'إصلاح' بعض الأشياء الأساسية المتعلقة بشريكك

من الجيد تمامًا ملاحظة بعض الأشياء عن شريكك التي كنت ترغب في أن تكون مختلفة بعض الشيء.

إنها تعبر الخط إلى منطقة معقدة المنقذ عندما تصبح هذه الأشياء محور علاقتك وأحد دوافعها الدافعة.

يتخطى الحد عندما تصبح علاقتك مشروع أكثر منها شراكة.

يشعر المنقذ بالحاجة الشديدة إلى 'إصلاح' أو تغيير شريكه ، لكن هذا غالبًا ما يغذي ديناميكية سامة تؤذي كلا الشخصين.

2) تشعر أنك تعرف ما هو الأفضل لشريكك - حتى أكثر مما يعرفونه لأنفسهم

نمر جميعًا بفترات صعبة ومظلمة في الحياة ومن المحتم أن تؤثر هذه على علاقاتنا وكيف نتصرف مع شريكنا.

الشيء هو أنه غالبًا ما يريده الشخص الذي يعاني من الألم هو مجرد شخص يستمع إليه.

أن أكون معهم خلال آلامهم.

ولكن عندما تقوم بتجسيد دور المنقذ ، ستشعر بالحاجة إلى القفز إليه و 'الإصلاح' وتقديم إجابات فورية لكل ما يمر به شريكك.

ستشعر بالضيق لأنهم يتألمون بالتأكيد ، لكنك ستحفز أكثر من خلال الشعور الغارق بأن الأمر متروك لك لتقديم حل في أسرع وقت ممكن.

3) تعاملهم كما لو كنت تجري مقابلات معهم أو 'تدقق' عليهم بشكل متكرر

إذا بدأت الكثير من محادثاتك تبدو أشبه بمقابلة في مركز الشرطة المحلي ، فقد تكون في دور المنقذ.

خاصة إذا كنت تحاول وضع شريكك على المسار الصحيح لبعض الوقت وكنت تتحقق من التفاعلات ، فقد تصبح استجوابًا صريحًا.

هناك فرق كبير بين السؤال بلطف عن كيفية سير النظام الغذائي أو عدم شرب الكحوليات وطلب متابعة مفصلة بنبرة متطلبة.

من الطبيعي أن تريد الأفضل لشريكك. لكن كونك شريكًا في المساءلة إلى مستوى متطرف يمكن أن يبدأ بجدية في إعاقة أن تكون شريكًا رومانسيًا.

4) لديك العديد من الأفكار والإجابات لحياتهم والتحسينات طويلة المدى

عندما تفكر في شريك حياتك وحياتك معًا تفكر في الصورة الكبيرة.

غالبًا ما يكون شيئًا دراميًا: فأنت تعرف المكان الذي يجب أن يعيشوا فيه ، وما هي المهنة الأفضل لهم ، وكيف يمكنهم أخيرًا التغلب على مشكلاتهم النفسية مرة واحدة وإلى الأبد.

أنت لست على طول الطريق ودعمهم لأنك تحاول إخراج فيلم حياتهم بكل أنواع التدخلات والنصائح.

في بعض الأحيان ، تحتاج فقط إلى السماح بتشغيل الفيلم بدلاً من محاولة تشكيل المكان الذي سيذهب إليه بالضبط في النهاية.

5) تثق بنفسك أكثر من أي محترف أو خبير للمساعدة في معالجة مشاكلهم

من الطبيعي محاولة مساعدة من نحبهم في علاقة حميمة.

يمكن أن يكون هذا بالنصيحة ، والدعم العاطفي ، والمودة ، وربما حتى تدليك لطيف؟ من سيقول لا لذلك ، أليس كذلك؟

ولكن إذا ذهبت بعيدًا ، فقد تجد نفسك تشعر بأنك الشخص الوحيد القادر على علاج مشاكل شريكك. قد تجد نفسك تشك في مصداقية وفعالية المحترفين.

غالبًا ما يغذي الشريك المحتاج هذا ، ويتشبث بالشريك المنقذ مثل شريان الحياة ويغذي أ كمية هائلة من التوقعات غير الصحية وغالبًا ما تؤدي إلى الاعتماد على الآخرين وخيبة الأمل.

6) تبدأ في دفع تكاليفها المالية

هناك العديد من المكاسب لوجودك مالياً لشريكك ويمكن أن تكون علامة على علاقة ناضجة ومسؤولة.

ولكن إذا وجدت نفسك تمول شريكك وتتم معاملتك مثل Community Chest on Monopoly ، فقد حان الوقت للضغط على زر الإيقاف المؤقت.

هناك فرق كبير بين المساعدة في الأوقات الصعبة أو الصعبة وبين أن تصبح مصدر تمويل أساسي لشريكك.

أنت لست بنكًا ، أنت شخص (أفترض ، على أي حال).

إذا وجدت نفسك تُبقي شريكك دائمًا على قدميه من الناحية المالية ، فقد تكون عالقًا في مجمع منقذ.

7) تدير جدول شريكك وتنظم حياتهم أكثر مما يفعلون

جزء من كل علاقة صحية وسعيدة هو مساعدة بعضنا البعض ولا حرج على الإطلاق في ذلك.

تكون بعض الأيام محمومة ويمكن لشريكنا المساعدة بطرق رائعة.

ولكن إذا كنت دائمًا الشخص الذي ينظم الأشياء ويتابع جدوله الزمني ، فمن الممكن أن تلعب عقدة منقذة.

ما لم تقم بالتسجيل لتكون المساعد الشخصي لشريكك عندما حصلت على قبلتك الأولى وقررت أن تكون زوجًا ، فالاحتمال الأكبر هو أن هذا ليس ما خططت له.

لكن هذا يحدث ، وسيصبح أكثر من اللازم. تراجع للخلف وألق نظرة على ما يحدث. هل هو من جانب واحد جدا؟

8) أنت تعمل ساعات إضافية بينما يغرقون بشكل أعمق

إذا وجدت نفسك تقوم بكل العمل بينما يكون لدى شريكك دائمًا شيء أفضل للقيام به ، فقد تكون محاصرًا في ديناميكية منقذة.

في بعض الأحيان قد يكون هذا من خلال أشياء تبدو بسيطة: تقوم دائمًا بغسل الأطباق أو الغسيل ، وتأكد دائمًا من تذكر مواعيد طب الأسنان أو الفحوصات الطبية.

لكن بمرور الوقت قد تلاحظ أنه يمتد إلى العديد من المجالات.

أنت تقوم بالعمل ، وهم يقومون بالاستلام.

تنبيه مجمع المنقذ.

9) إن شرارتك الرومانسية تحجبها ديناميكية المعالج والمريض

تختلف كل علاقة ، ولكن عندما تكون عالقًا في دورة تعتمد على الاعتماد على المنقذ ، ستجد غالبًا أن الشرارة أو الانجذاب الرومانسي قد طغى عليه المعالج والمريض أو المعلم والطالب.

إنه شعور محرج بعض الشيء على أقل تقدير. ولا أشعر بالحب حقًا.

يمكن أن تكون قوة المشاعر قوية ، لكن هناك شيئًا ما لا يكون صحيحًا وأنت تعرفه.

الشعور هو شراكة أحادية الجانب حيث تقوم برفع الأحمال الثقيلة في سيناريو إنقاذ مستمر من نوع ما.

إذا كنت في مجمع منقذ ، فمن المحتمل أن تكون هناك جذور عميقة لهذا الأمر والتي تمت زراعتها في تجارب الطفولة والصدمات بالإضافة إلى 'النص' الخاص بنا الذي يتضمن أنماط العقل الباطن العميقة.

انها من الممكن تماما التغلب عليها وأنت على الطريق الصحيح من خلال إدراك أنه قد يكون لديك ديناميكية معقدة منقذة.

10) تهتم بشريكك كثيرًا ولا تترك وقتًا كافيًا لنفسك

كونك المنقذ هو عمل شاق. يمكن أن يكون نبيلًا في السياق الصحيح ، لكن في العلاقة الحميمة يميل إلى أن يكون نمطًا أحادي الجانب.

أنت هناك مع الحزمة الحرفية أو المجازية لإنقاذ الأموال في كل مرة يقع فيها شريكك في مأزق.

أنت مكالمة واحدة حرفية أو مجازية من السجن.

بالنسبة لاحتياجاتك وطاقتك الشخصية؟ يمكن أن تصل إلى الحضيض عندما كنت تعتقد بالفعل أنك وصلت إلى الحضيض قبل شهر.

إذا وجدت نفسك مرهقًا من وضع شريكك دائمًا في المقام الأول ، فقد حان الوقت لتقييم نفسك وفحص نفسك ؛ لقد مر أيضًا بسبب التحدث بصراحة مع شريكك حول ما تشعر به.

11) أنت تلوم نفسك على مشاكلهم ونكساتهم

هل تعرف متى تبحث عن نظارتك ولا يمكنك العثور عليها لأنك ترتديها؟ أو عندما لا تجد مفاتيح السيارة ولكنها في يدك؟

عندما نكون في علاقة مبنية على مجمع منقذ ، يمكننا الحصول على صورة مشوهة للغاية للواقع.

كما يتحدث رودا ، إيجاد الحب الحقيقي والألفة يتعلق الأمر بالتخلي عن أوهامنا وتوقعاتنا وطريقتنا المتمحورة حول الأنا من أجل احتضان التجارب الأكثر إيجابية التي تنتظرنا.

عادة لوم نفسك على نكسات شريكك ...

من الرغبة في مد يدك كشريان حياة ...

فكرة أن مصيبتهم عليك ...

هذا ليس صحيحا. وهو لا يساعدهم أو يساعدهم في تجربة الحب الحقيقي والألفة.

12) تضع سعادتك بالكامل في قدرتك على مساعدة شريك حياتك

عندما تلعب دور المنقذ لشريكك ، فإن سعادتك تعتمد بالكامل تقريبًا على أدائه.

إذا كان لديهم أسبوع سيء في العمل ، فأنت تصبح مدربًا مهنيًا مؤهلًا.

عندما يشعرون بالاكتئاب الشديد ، فأنت تصبح معالجًا مرخصًا وباحثًا محترفًا عبر الإنترنت.

كل ما يحدث في حياتهم يتم تضخيمه في حياتك.

أنت لا 'تشعر بالرضا' بشكل مستقل ، أو تنغمس في هواية جديدة أو صداقة وتمضي وقتًا في حياتك. حياتك هي شريكك ، وحتى عندما تسير حياتك الشخصية على ما يرام ، إذا لم يكن شريكك يبلي بلاءً حسناً ، فإنك تشعر أن هناك ثقلًا حول عنقك.

13) أنت متأكد من أنه بدونك سيكون شريكك نخبًا

علامة وامضة أخرى على أنك تتصرف على أساس عقدة المنقذ هي أنك تشعر باليقين من أن شريكك المهم سيكون نخبًا بدونك.

الخبز المحمص شديد الاحتراق والهشاشة يتم رميها في سلة مهملات الحياة.

تتخيلهم يبكون ويبقون في السرير طوال اليوم بدونك.

تتخيل دوامة الهبوط التي سببتها.

الشعور الساحق بسيط: أنت الشخص الذي يمتلك القوة هنا وتحتاج إلى استخدامه لتحسين وإنقاذ حياة شريكك.

14) تبقى في العلاقة حتى لو كنت غير سعيد لأنك تشعر بإحساس بالمسؤولية والاعتماد

لديك هذا الإحساس الكامن بأن هذا هو المكان الذي تنتمي إليه. لكنها ليست طريقة جيدة حقًا.

إنه مثل خدش حكة تزداد سوءًا. تخدش وتخدش حتى تنزف. وبعد ساعات ما زلت تريد حك القشرة.

تشعر أنك مقيد ومحاصر وغير سعيد ، لكن فكرة المغادرة تبدو وكأنها جسر بعيد جدًا.

هذا هو المكان الذي ينتمون إليه.

النصف الآخر يحتاجك. لا يمكنهم فعل ذلك بدونك ، فأنت متأكد من ذلك.

15) لا تعتقد أنك تستحق من يعاملك بشكل أفضل

في كثير من الأحيان في علاقة منقذة معقدة ، ستبدأ في إدراك أنك لا تُعامل بشكل جيد.

قد تشعر بالتجاهل ، والتجاهل ، وحتى عدم الاحترام.

قد تشعر أنك موجود فقط لمساعدة شريكك وتعزيزه ، ولكن ماذا عنك؟

الجميع يحتاج إلى شخص ما في بعض الأحيان ، كما يغني كيث أوربان ...

لكن لديك هذا الشعور المزعج داخل نفسك والذي ربما لا يكون كذلك. ربما تكون ضعيفًا لأنك تريد المزيد. ربما عليك التوقف عن التفكير في نفسك والتركيز على شريك حياتك. لقد أخبروك للتو أنه كان وقتًا عصيبًا عليهم بالأمس ، تذكر؟ أنت تحبهم حقًا ، أليس كذلك؟

هناك يذهب غريزة المنقذ مرة أخرى.

16) حياتك الجنسية وروابطك العاطفية تضعف ولكنك تحاول جاهدة المساعدة

إحدى العلامات التي تشير إلى أنك عالق في دور المنقذ هي أن احتياجاتك الخاصة لا يتم تلبيتها ولكنها تجعلك تضغط أكثر.

قد تشعر بنقص الحميمية - عاطفيًا وجسديًا - وتندثر بشكل عام.

لكنك تقنع نفسك أنه عليك العمل بجدية أكبر ، والتواصل أكثر ، وتقبل المزيد من الاحتياج من شريكك.

هذا فقط ما تفعله. انهم بحاجة لكم. إذا كنت لا تحب ما تشعر به ، فهذا يعني أنك شخص أناني لا يعمل بجد بما فيه الكفاية ، أليس كذلك؟

17) تشعر أنك مقيد بحبل غير مرئي يزداد قوة بمرور الوقت

من الطبيعي أن تشعر بالارتباط العميق بشخص تربطك به علاقة حميمة.

ويمكن أن تكون صحية ورائعة.

ولكن عندما تكون في دورة الاعتماد على الآخرين مثل النوع Rudá Iandê يعلم عنه، انها ليست صحية او رائعة.

إنه يسحبك أنت وشريكك إلى أسفل ، وتزداد قوة رابطة الجرح بمرور الوقت.

تشعر بالذنب الشديد لأنه لا يمكنك تركهم. لقد فات الأوان الآن بعد كل هذا الوقت.

تشعر بجرح داخل نفسك لا يمكن التحقق من صحته وشفائه إلا من خلال إصلاح أو إنقاذ هذا الشخص الآخر الذي تهتم لأمره.

ولكن هذا ليس صحيحا. حان الوقت للخروج في ضوء الشمس.

أنت تستحق الحب وعلاقة قوية ولست مضطرًا أو حتى قادرًا على إصلاح شخص آخر. لا بأس في الاعتراف بذلك وقبوله تمامًا وتحب نفسك وتحب شريكك خارج إطار مجمع المنقذ.

في بعض الأحيان ، توجد مشكلات يمكنك حلها ، وأحيانًا حان الوقت للذهاب إلى طرق منفصلة.

في كلتا الحالتين: كن قوياً في المعرفة الداخلية العميقة بأنكما تستحقان الحب غير المقيد والحقيقي.

إذا كنت تعتقد أن أحد الشركاء في علاقتك يعاني من عقدة منقذة ، فنحن نقترح عليك الاطلاع على دروس متقدمة مجانية عن الحب والحميمية بواسطة Ideapod. تعلم المزيد هنا.

/7-strategies-that-can-help-make-your-relationship-happier-10-minutes,///dating-chubby-girl,///he-doesn-t-really-want-perfect-woman,///why-do-people-cheat-16-common-reasons,///avoid-any-awkward-silence-with-this-1-brilliant-trick,///i-believe-it-s-time-ditch-marriage,///why-do-women-cheat-the-real-reasons-women-have-affairs,///10-signs-an-emotionally-unavailable-man-has-fallen-love,///85-best-soulmate-quotes,///23-powerful-couple-counseling-exercises-try-with-your-partner,///6-reasons-why-men-cheat,///micro-cheating-9-signs,///19-quotes-that-explain-what-depression-feels-like,///interracial-relationships,///what-is-true-love-understanding-it,///how-tell-someone-you-love-them,///love-doesn-t-have-cost-thing,///a-crucial-factor-human-happiness,///toxic-friends-10-common-signs,///the-toxic-cycle-emotional-blackmail, >