يشرح هذا الراهب البوذي ما هو الجنون في العالم وماذا تفعل حيال ذلك

يشرح هذا الراهب البوذي ما هو الجنون في العالم وماذا تفعل حيال ذلك

'نحن في وقت منقسم ومتقلب ... يحدث شيء ما في عصرنا ولا يقتصر الأمر على الشاشات فحسب ، بل إنه يمس قلب وروح الناس ويسأل شيئًا منا.'

هكذا افتتح جاك كورنفيلد حديثه المؤثر في مؤتمر Wisdom 2.0 الذي عقد مؤخرًا. تدرب كورنفيلد كراهب بوذي في أديرة تايلاند والهند وبورما ويُنسب إليه الفضل في كونه أحد المعلمين الرئيسيين لتقديم ممارسة اليقظة البوذية إلى الغرب ، ويعتمد على الحكمة القديمة لتوفير الراحة والتوجيه في وقت يسوده عدم اليقين السياسي والاجتماعي .

يعرّف السياسة على أنها 'طقوس الحرب'. مينكين ، مقتبسًا من المعلق في أوائل القرن العشرين ، قال إن الهدف من السياسة هو 'وضع السكان في حالة من القلق وإبقائهم خائفين حتى يصوتوا من أجل الأمان'.

وأشار كورنفيلد إلى أزمة البوسنة ، حيث تم استخدام الراديو لنشر خطاب الكراهية حول ما حدث لك ولجماعتك منذ مئات السنين وعلينا استعادتها.

يجب أن نوقف الحرب. والمكان الذي تتوقف فيه المعركة في أنفسنا كل يوم '.

أولاً ، ضع منظورًا مناسبًا للأخبار

يقترح كورنفيلد إيقاف تشغيل الأخبار في أغلب الأحيان. 'احصل على ما يكفي ، لكنك لست بحاجة إلى الكثير - أنت تعرف المؤامرة.'



بدلا من ذلك ، اجلس بهدوء مع أفكارك الخاصة في صفاء الطبيعة.

”تنزه. السباحة. اخطو للخارج. شاهد اتساع السماء وسر الحياة. إنه مجرد مشهد أكبر بكثير يحدث هنا مما تعتقد. انظر إلى الأشجار واشعر بمرونتها وجذورها وأخذ رباطة جأشها وتوازنها في جسمك.

'دع نفسك تصبح هيكل الحكمة الذي تريده للعالم.'

يقول كورنفيلد إن هذا هو السؤال حقًا. السؤال ليس مستقبل السياسة أو حتى مستقبل البشرية. إنه حضور الخلود.

هل يمكنك التوقف والاستماع إلى شيء أكبر من ذلك بكثير يتصل بروحك وقلبك. هذا ما فعله غاندي - كان يقضي يومًا في الأسبوع في صمت. أثناء إسقاط الإمبراطورية البريطانية ، مع خروج مئات الآلاف من الناس في الشوارع ، اعتذر غاندي يوم الخميس.

لفعل ماذا؟

للجلوس والاستماع إلى ما هو أعمق ، وأصدق ما أنت عليه وما هو أكثر ما تقدره وتهتم به. عندما تفعل ذلك ، تصبح القوانين القديمة والأبدية واضحة لك.

سوف تكتشف في داخلك أنه عندما يقوم الأفراد أو المجتمعات على الجشع والكراهية والجهل ، فإن هذه القوى تخلق المعاناة. عندما يقوم الأفراد والمجتمعات على الحب والكرم والاحترام والحكمة والرحمة ، فإنهم يجلبون السعادة لكل من هم جزء منها.

ومجتمع يقدم الكرامة ويكرم جميع أفراده ، ويهتم بالضعفاء ... مثل هذا المجتمع سوف يزدهر ولن يتراجع.

اذا مالعمل؟ عليك أن تتجه نحو الصعوبات التي نواجهها اليوم ، لكن لا تنغمس فيها وتصاب بصدمة مرة أخرى ، لكن انظر إليها بوضوح.

'أنت تتحول إلى الصعوبة وترى أن الانتخابات أو أي شيء هو في الحقيقة أحد الأعراض. كما هو الحال في العلاج الأسري ، فهم يحددون المريض. لكنها في الحقيقة من أعراض الأسرة. وتبدأ في تسمية المعاناة التي تراها مشتركة. إنها معاناة مشتركة.

'عليك أن تكون على استعداد لفتح قلبك وتحمل أحزان ليس فقط من قبلك ولكن من الجميع. لأن كل من يصوت وكل من لم يصوت يحمل قدرًا من الدموع '.

دعوة إلى اتخاذ إجراء

مهما كانت ممارساتك الداخلية ، كما يقول ، فقد حان الوقت الآن لاستخدامها. لتهدئة نفسك ، والاستماع إلى أعمق قيمك. ثق في أن ما تجده داخل نفسك هو أيضًا ما يحتاجه العالم ، ثم انضم إلى الآخرين للقيام بما يهمك على أعمق مستوى.

[للتعمق في الفلسفة البوذية ، تحقق من دليلي الذي لا معنى له لاستخدام البوذية والفلسفة الشرقية لعيش حياة أفضل هنا]

/23-quotes-that-will-bring-peace-when-you-deal-with-difficult-people,///how-get-over-girl,///emotional-baggage-6-signs-you-have-it,///how-forgive-yourself,///7-things-you-don-t-know-you-re-doing-because-you-re-more-mindful-than-average-person,///how-be-yourself-15-no-bullsh-t-steps,///the-power-experiencing-awe,///10-things-you-never-realized-were-side-effect-being-an-empath,///this-black-man-explains-that-he-is-not-black,///the-most-simple-effective-meditation-technique-to-quieten-your-mind-and-be-present,///a-world-travel-expert-reveals-25-breathtaking-places-you-must-visit-2018,///5-powerful-steps-let-go-painful-feelings,///how-get-out-your-head,///12-quotes-taoist-spiritual-masters,///here-s-what-do-when-you-feel-bored-meditation,///why-fasting-exercise-may-help-you-live-longer-life,///this-buddhist-monk-explains-what-s-crazy-about-world,///how-win-your-ex-back,///a-neuroscientist-explains-great-strategy-help-you-stay-calm-stressful-situations,///what-think-you-wake-up, >